Үл исэлдүүлэх

Antioxidant (english)
Антиоксидантный (ру́сский)

(Байгалийн антиоксидант)

Зохимжтой ба зохимжгүй заалт

Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.

Зохимжтой ба зохимжгүй бүтээгдэхүүн

Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд

• Авокадоны жимс, тос
• Алтангагнуурын цомог
• Амтат бүйлсийн самар, тос
• Амтат төмс
• Ангаахай самар
• Ашваганда буюу галангийн үндэс
• Бага алтанзул (жинжийхуар)
• Бага лавшига
• Бразил самар
• Британийн зоосонцэцэг
• Буржгар навчит байцаа
• Бүхэл үрийн хар будаа
• Газрын самар
  • Coenzyme Q10 хэмээх аминдэм шиг бодисын нөлөөллөөр
• Гожи үр жимс (чонон жимс)
• Долоогонын цомог
• Задь
• Игүүшингийн цомог
• Идэшний намууцэцгийн үр
• Илжгэн чих (жимсгэнэ)
• Иовын нулимс үр тариа
• Какао (хар шоколад)
• Кешью самар
• Кийнва үр
• Коэнзим Q10 (CoQ10)
• Лаврын навч
• Макадами самар
• Манго жимс
• Манжуур тэрэлж
• Мугваа
• Нажид үр жимс
• Намгийн сургар
• Наранцэцгийн үр, шүүгээгүй тос
• Нарийн навчит хөвөнт
• Натто
• Ногоон цэцэгт байцаа (брокколи)
• Нохойн хошуу
• Нугын шивэл
• Одой далантүрүү
• Ойн гүзээлзгэнэ
• Ойн жамбацэцэг
• Оливийн буюу чидун жимс, тос
• Онгол мөөгний цомог
• Өндөр гастроди
• Папайяны жимс
• Ройбас (Улаан сөөгний навч)
• Селений дутагдал
• Сормууст дэгд
• Сөөгөн перилла буюу гүнжидийн навч
• Судан сарнай
• Сүгмэл
• Сүлүү навчит шарилж
• Сүрлийн цомог
• Таримал үсүү
• Тогосны сүүл мөөг
• Төллүүр тарна
• Түмэн навчит ортууз
• Түрэг шош
• Улаан лооль
• Улаан тэсийн жимсний цомог
• Улаан чавганы үр жимс
• Усан үзмийн исгэсэн шүүс
• Усан үзмийн үрийн тос
• Усан үзэм, үзэм
• Үхрийн нүдний навч, үр жимс
• Фейхоа жимсгэнэ
• Хадаасанцэцэг (баширцэцэг)
• Хадны хаг (газрын хаг)
• Хайлаас навчит тавилгана
• Халиар
• Хар үрт чаргай
• Хар чавга
• Хаш
• Хос шивүүрт улаагана (тэхийн шээг)
• Хөдөөний бираага
• Хөх нэрс
• Хулууны зөөлөн эд
• Хулууны үр, үрийн тос
• Хусны онгол мөөг (чага)
• Хусны туруу мөөг
• Хуурамч дэрэвгэр хависгана
• Хушганы яс, тусгаарлагч хаалт
• Хүрдэн дэгдгэнэ
• Хүрэн манжин
• Цагаан будааны хальсны тос
• Цагаан товчлуур мөөг
• Цагаан цэцэгт байцаа
• Цагаан ялам мод
• Цангисын жимс
• Чиа үр
• Чихэр өвс
• Шанц модны холтос
• Шар будаа
• Шар гич
• Шар манжингийн навч
• Шар тос
• Эвэрт сэртэг
• Эгэл алирс (аньс, анис)
• Эгэл төлөгч өвс
• Эгэл хахууна
• Эмийн багваахай
• Эмийн нигүүрс
• Юуцай байцаа
• Ямаан сахал
• Яшилдуу чацаргана

Тэмдэглэгээний утга

• Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
• Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
• Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.