Үхрийн нүдний үр жимс, навч

Blackcurrant (english)
Чёрная смородина (ру́сский)
Ribes nigrum (latīna)

Эрсдэлгүй хэрэглэх арга: Өдрийн эрүүл хэрэглээ: ҮР ЖИМС: 2-3 амны хоолны халбага буюу 100–150 г шинэ эсвэл хөлдөөсөн жимс хоолны дараа иднэ. Хэрвээ хатаамал жимс бол 30г –ыг иднэ. Шүүс бол нэг аяга буюу 150мл ууна.

Тараганд хийж иддэг.

НАВЧ: 5 амны хоолны халбагыг 650мл буцлам халуун усанд хийж, 30 минут хандалж, шүүнэ. Өдөрт 1 аягаар 3 удаа хоолны өмнө ууна. Зөгийн балаар амталж болно. Навчийг салатанд хийж идэж болно.

Бүтээгдэхүүн агуулна

• Фолате буюу B9 аминдэм

Эмийн үйлдэл

Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.

• Алтлаг стафилококкийн нянгийн халдвар
• Андроген нэмэгдүүлэх
• Бактеройдесийн нянгийн халдвар
• Бие махбодыг тамиржуулах, тамир тэнхээ оруулах
• Бие махбодыг хүнд өвчний дараа түргэн тэнхрүүлэх
• Биеийн шингэнийг хүчиллэг болгох (эерэг PRAL)
• Бодисын солилцоог сайжруулах
• Бөөрний дээд булчирхайг дэмжих
• Гарднерелла нянгийн халдвар
• Дархлаа тэтгэх
• Залуужуулах (бие, цус, сэтгэл, арьс хөгшрөлтийг удаашруулах)
• Зүрх судсыг хамгаалах бэхжүүлэх
• Илүүдэл шивтэрийн болон хурганчихний хүчлийг гадагшлуулах
• Исэлдэлтийн стрессийг бууруулах (исэлдэлтийн түгшил)
• Клостриди нянгийн халдвар
• Мөөгөнцөр Кандида албиканс
• Муу холестерин, триглицерид бууруулах (LDL)
• Мэдрэл дэмжих, хамгаалах
• Нүдний хараа сайжруулах
• Ой санамж, ой тогтоолт сайжруулах
• РНК агуулсан Морвилли буюу улаанбурханы вирүсийн халдвар
• Стеройдын бус үрэвсэл дарж өвдөлт намжаах
• Стрептококкын нянгийн халдвар
  • Фаекалисийн
• Судас хамгаалах
• Судасны нэвчимтгий чанарыг бууруулах
• Судсыг уян хатан болгох
• Танин мэдэх чадварыг дээшлүүлэх
• Трихомонас нянгийн халдвар
• Туулгах
• Үл исэлдүүлэх
• Үлдэгдэл сэг түүх буюу чөлөөт радикалыг саармагжуулах
• Үрэвсэл дарах (С реактив уургийг бууруулах: CRP, IL-6)
• Фитоэстрогены үүрэг гүйцэтгэх
• Ханиалга намжаах
• Хар тугалга зэрэг хүнд металлыг гадагшлуулах
• Хеликобактер пилори нянгийн халдвар
• Химийн эмчилгээний хор, цацраг идэвхит бодис гадагшлуулах
• Ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлэх
• Хөл даагдахгүй болох мэдрэмжийг бууруулах
• Хөлөргөх
• Хумсны мөөгөнцөр
• Хуримтлагдсан өөх тос шатаах
• Цатгалан мэдрэмж төрүүлэх (лептин ялгаруулах)
  • цадсан
• Цөс ялгаруулалтыг нэмэгдүүлэх
• Цус шингэрүүлэх
• Цусны урсамтгай чанарыг сайжруулах
• Цусны эргэлтийг сайжруулах
• Цэвэрүүт үсэрхийлэл вирус (HSV)
• Шээс туух
• Шээсэн дэх давс гадагшлуулах
• Элэг хамгаалах
• Элэгний эд эсийг нөхөн төлжүүлэх
• Эм, ялзмаг хор гадагшлуулах
• Эр бэлгийн үрийн хөгжлийг дэмжих
• Эшерихын савханцар буюу гэдэсний нянгийн халдвар (Е-коли)

Зохимжтой ба зохимжгүй заалт

Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.

Эх сурвалж

• Л.В.Пастушенков Растения друзья здоровья, Лениздат, 1989.
• А.В.Епанчинов, Лекарственные растения Урала и Заруралья, Москва, Издательство “Прометей”, 1990
• James A. Duke, Ph.D. Author of the Million-Copy Bestseller The Green Pharmacy Herbal handbook, Rodale Reach, USA, 2000
• “Лиза” сэтгүүл, 2006 он, №24
• “Бабушкины рецепты” сонин, №29 /333/ Июль 2008
• ааб-1178,
• “Бабушкины рецепты” сонин, №49 /405/ Декабрь 2009
• Handbook of Medicinal Herbs James A. Duke With Mary Jo Bogenschutz-Godwin Judi duCellier Peggy-Ann K. Duke
• www.who.int/topics/trachoma/en/
• www.livestrong.com
• www.miumlab.eu
• www.healthline.com
• www.bbc.co.uk
• www.kp.ru
• www.gastronom.ru
• ria.ru
• edaplus.info
• ashaindia.ru
• honeyortar-krow.blogspot.com
• nourriture.ru

Тэмдэглэгээний утга

• Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
• Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
• Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.