Тархиар хатгуулах
Migraine (english)
Мигрень (ру́сский)
Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс
Энэ зовиур эмгэг нь дараахь нөхцлүүдэд үүсэх магадлалтай.
Азотын нэгдлийн харшил- Архаг стресс
- Бамбай булчирхайны дааврын дутал (ББДД)
- Дааврын өөрчлөлт, тэнцвэр алдагдах
- Донтуулагч хоол хүнс, сэргээш
Какао (хар шоколад)- Кофе
- Мэдрэлийн ядаргаа
- Нойргүйдэл
- Прогестероны хомсдол (ПХ)
- Умайн салсттай төст эд өөр эд, эрхтэнд ургах
- Үл ханасан өөх тос (Омега-3, 6, 9)
- Холестерин, триглицеридын хэмжээ нэмэгдэх
- Хумсны мөөгөнцөр
- Цэвэршилт
- Ширхэглэг булчингийн өвдөлт
- Эстрогены давамгайлал (ЭД)
- Эстрогены хомсдол
Үндсэн зовуурь, шинж тэмдэг (болзошгүй хожмын үеийн)
Энэ зовиур эмгэгийн үед дараахь гол шинж тэмдэг, симптомууд илэрдэг.
Зохимжтой ба зохимжгүй бүтээгдэхүүн
Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд
- Авокадоны жимс, тос
- Амтат базилик (навч)
- Асганы бөөрөлзгөнө
- Бадарцэцгийн цомог
- Банан жимс (гадил)
- Батраш
- Бөлжиргөнийн цомог
- Бугын цагаан
- Бууцайны навч
- Бууцайны цомог
- Гажиг цээнэ (согоон сав)
- Гандбадраа (буурал гандбадраа, цагаан чандган сүүл)
- Гандбадрааны исгэсэн хандмал
- Гүнжидийн үр, тос
- Далан хальс
- Далбинга мөөг
- Дөрвөлсөн мүгэз /регомбо/
- Дэгдний цомог
- Зөгийн жилий
- Зөөлөн цагаан модны цэцэг
- Зөрөгцэцгийн цомог
- Коэнзим Q10 (CoQ10)
- Лавандир
- Лаврын навч
- Лидрийн хандмал
- Маралзгана
- Мүгзийн цомог
- Наранцэцгийн үр, шүүгээгүй тос
- Нарийн навчит хөвөнт
- Нарим
- Наримын цомог
- Нигүүрсийн цомог
- Оливтой шүүдэргэнийн тос
- Олслиг халгай
- Розмарины цомог
- Сараана
- Сармисны исгэсэн бэлдмэл
- Сиймхий алтанцэгцүүхэй
- Соронзон, зэс бугуйвч
- Сөөгөн перилла буюу гүнжидийн навч
- Тосондой мөөг
- Турчаниновын яргуй
- Түмэн навчит ортууз
- Улаан унаган туруу
- Урт навчит гандбадраа
- Үхрийн нүдний навч, үр жимс
- Хадаасанцэцэг (баширцэцэг)
- Хадны хаг (газрын хаг)
- Хар арц
- Хошоон
- Хуш, хөвөнтийн цомог
- Хэвтээ дэгд
- Хэрчлээст бивлэнцэр
- Цагаан бургас
- Цагаан гаа
- Цагаан гааны цомог
- Цагаан халгайны цомог
- Царван
- Цооргоно
- Цээнийн цомог
- Шавантаг
- Шар будаа
- Шар тос
- Эгэл лошго (сүений цэцэг, навч)
- Эгэл хахууна
- Эмийн бамбай
- Эмийн нигүүрс
- Эмийн розмарин
- Яргуйны цомог
Эх сурвалж
Тэмдэглэгээний утга
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
- Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.
