Эгэл хахууна (орегано: навч)

Oregano Super functional food (english)
Душица обыкновенная (ру́сский)
Origanum vulgare (latīna)

Эрсдэлгүй хэрэглэх арга: Өдрийн хэрэглээ: шинэ навч 1 амны хоолны халбага, хатаасан бол 1 амны цайны халбага.

Усан ханд: 2-4 амны цайны халбагыг 350мл буцлам халуун усанд хийж 10-20 минут хандалж, шүүнэ. Өдөрт 100мл-аар хоолноос 15-20 минутын өмнө 2-3 удаа ууна. Сүүнд чанаж ууж болно.

Нэг удаагийн уулт: 14-21 хоног, завсарлага: 7-14 хоног.

Угаалга шавшлага: Эмэгтэйчүүдийн өвчлөлийн хувьд унтахын өмнө угаана. Хандандаа маалингын тос дусаана. Дараа нь ханд нэвчүүлсэн тампон шургуулж болно.

Ургамлын амталгаа: Усан ханд нь алтан шаргал өнгөтэй, гашуун амттай, гангын үнэр санагдуулна.

Дараах зүйлст агуулагдана

Эмийн үйлдэл

Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.

Зохимжтой ба зохимжгүй хэрэглээний заалт

Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.

Эх сурвалж

Тэмдэглэгээний утга

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.

  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.

  • Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.

  • Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.

Egel hahuuna (oryegano: navch) - Ersdelgui heregleh arga: Udriin hereglee: shine navch 1 amnii hoolnii halbaga, hataasan bol 1 amnii tsainii halbaga. Usan hand: 2-4 amnii tsainii halbagiig 350ml butslam haluun usand hiij 10-20 minut handalj, shuune. Udurt 100ml-aar hoolnoos 15-20 minutiin umnu 2-3 udaa uuna. Suund chanaj uuj bolno. Neg udaagiin uult: 14-21 honog, zavsarlaga: 7-14 honog. Ugaalga shavshlaga: Emegteichuudiin uvchluliin huvid untahiin umnu ugaana. Handandaa maalingiin tos dusaana. Daraa ni hand nevchuulsen tampon shurguulj bolno. Urgamliin amtalgaa: Usan hand ni altan shargal ungutei, gashuun amttai, gangiin uner sanagduulna. - Nohoin hoshuunii tsomog - Edyelivyeisiin koktyeili - Emiin undsen uildeluudiig daraahi jagsaaltaar haruul'ya. - Agchilt taviulah - Aidas tugshuur urgeeh - Altlag stafilokokkiin nyangiin haldvar (MRSA) - Ariutgah (haldvarguijuuleh) - Ahromobaktyer eksilosoksidans nyangiin haldvar - Atsinyetobaktyer baumani nyangiin haldvar - Balnad buyuu salimonyella nyangiin haldvar - Biye mahbodiig tamirjuulah, tamir tenhee oruulah - Biyeiin shingeniig shultjuuleh (surug PRAL) - Darhlaa zugshruuleh (darhlaa zugshruuleg) - Zaluujuulah (biye, tsus, setgel, aris hugshrultiig udaashruulah) - Kampilobaktyer nyangiin haldvar - Listyeri monotsitogyenyesiin nyangiin haldvar - Muuguntsur Kandida albikans - Muu holyestyerin, triglitsyerid buuruulah (LDL) - Nas ahisan ch undguvchnii idevhtei uil ajillagaag hangah - Uvdult namjaah - Uuh tosnii bodisiin soliltsoog zohitsuulah - Sariin yum iruuleh - Styenotrofomonas maltofilia nyangiin haldvar - Stryeptokokkiin nyangiin haldvar - Setgel gutraliig namjaah - Taivshruulah - Targalalt (turaah) - Umai agshaah - Umai tamirjuulah - Unguulah - Ul iselduuleh - Uldegdel seg tuuh buyuu chuluut radikaluudiig saarmagjuulah - Urevsel darah (S ryeaktiv uurgiig buuruulah: CRP, IL-6) - Uhriin tseveruut userhiilliin virusiin haldvar - Fitoestrogyenii uureg guitsetgeh - Hanialga namjaah - Harshil namjaah - Hyelikobaktyer pilori nyangiin haldvar - Himiin emchilgeenii hor, tsatsrag tuyaa bolon tsatsrag idevhit bodis gadagshluulah - Hodood, gedes, buurnii salst burhevchiig tsochirooh - Hoolnii shingets saijruulah - Hort havdariig boimloh - Hulurguh - Huh tayagt savhantsriin nyangiin haldvar - Hulganiin norovirusiin haldvar (MNV) - Humsnii muuguntsur - TSus huuh - TSus shingeruuleh - TSusnii bulegneliig nemegduuleh - TSeveruut userhiilel virus (HSV) - TSer hovhloh - SHar chichirgene buyuu Dyengye uvchin (Yfv) - SHarh edgeeh - SHimegch gadagshluulah (tuuzan horhoi) - SHees tuuh - Eleg hamgaalah - Em, yalzmag hor gadagshluulah - Entyerovirusiin haldvar - Ehiin suu saamshuulah - Eshyerihiin savhantsar buyuu gedesnii nyangiin haldvar (YE-koli) - Daraah zovuuri emgegt heregleh ba es heregleh boloi. - Amisgaliin zamiin virusiin tsochmog haldvar (ORVI) - Bugshuulge haniad - Bronhit - Gar, hul, amnii uvchin (HFMD) - Dund chihnii ideet urevsel (bulhi goojih) - Tomuu - Uushginii suriyee - Uushginii urevsel (hatgaa) - Haluurah - Hamriin salst burhevchiin urevsel - Hamriin hundiin ideet urevsel, yam - Hooloi uvduh - Hooloi suuh - Hooloin bah - Hooloinii angina - Amitan, shavijind hazuulj, hordoh - Arisnii namars - Diatyez - Zagatnaa - Ideet batga shovil, yum tuurah - Ideet urevsel - Medreliin garaltai arisnii harshil - Harshil hudulguj bolzoshgui - Hatgi, ideet shovil - Homhoi dolooh - Sudasnii haniin urevsel - Uushginii guursan hooloin bagtraa buyuu astma - Uyenii ryeaktiv urevsel (ryeityeriin hamshinj) - Herleg tust uyenii urevsel - Undguvch uilanhaitah hamshinj (UUH buyuu PCOS) - Progyestyeronii homsdol (PH) - Us unah - CHihriin shijingiin hev shinj-1, 2 (CHSHHSH) - Estrogyenii davamgailal (EsD) - Zurh sudasnii uvchin (ZSU) - Zurhnii havan - Taraaguur sudas toston hatuurah - Tumur dutliin tsus bagadalt - Huraaguur sudasnii tsulhen - TSus aldah, goojih, tsus goojimtgoi - TSus bohirdoh (ujil) - TSusnii bulegneliin gajuudal - TSusnii daralt bagadah (TSDB) - TSusnii daralt ihdeh (TSDI) - Elyektrolitiin tentsver aldagdah - Arhag stryess - Arhag yadargaanii hamshinj (CFS) - Arhinii hamaaral - Zunugluh buyuu Alitshaimyeriin uvchin - Medrel doroitliin uvchluluud (medreliin sunurult dyegyenyerativ uvchnuud MDU buyuu NDs) - Medrel sulidliin hamshinj (MSHSH) - Medreliin hyamral - Medreliin yadargaa - Noirguidel - Nuruu nugas, uurag tarhinii halisnii urevsel buyuu menen burhuuliin urevsel (myeningit: NNUTHU) - Nudnii chineree - Nuurnii medreliin saajilt - Setgel gutral - Setgel zovniltoi medreliin arhag yadargaa (SZMAYA) - Setgel tugshih emgeg (setgel tugshuur, zovnil) - Setgeleer unah - Tarhiar hatguulah - Unadag uvchin - Uram hugarah - SHurmusnii sunalt, tatalt (shurmus tatah) - Belgiin sulral (ED: shodoin huvchruh uil ajillagaanii gajuudal) - Jiremsen eh - Undguvch daivriin hooloinii urevsel - Undguvchnii hort havdar - Sariin yum alga boloh - Sariin yum iheer ireh - Sariin yum uvduj ireh (PMS) - Turuu bulchirhai shohoijih - Umain bulchingiin horgui havdar - Umain hort havdar - Umain huzuunii ulailt, sharhlaa - Umain huzuunii urevsel - Huhnii hort havdar - Huhuul eh - Huuhed (3-12 nas hureegui) - Emegteichuudiin tsevershilt - Tungalgiin bulchirhai tomroh, tsochih - Tungalgiin zogsongshil - Tungalgiin ed es, sudal bohirdoh - Amnii hundiin salst burhevchiin urevsel - Buuljis tsutgah (dotor muuhairah) - Buurnii ugshiltai havan - Buurnii urevsel - Buurnii chuluu, els, shohoi - Gedes guilgeh uvduh - Gedes duureh - Davsagnii huudiin haniin urevsel - Davsagnii huudiind chuluu, els uuseh - Nariin buduun gedesnii urevsel - Noir bulchirhainii urevsel - Utgun hatah - Syelyenii dutagdal - Tuhain buteegdehuund het medremtgii uyed - Hodood gedseer hatguulah - Hodood gedes ungurgui, siimhii boloh (HGUB) - Hodood gedes hyamrah - Hodood, hos, ulaan hooloinii sharhlaa (HHUHSH) - Hodoodnii urevsel - Hunsnii harshil - TSusnii huudii, elegnii urevsel - TSusnii huudiin agchilt aldagdah - TSusnii huudiinii urevsel - TSusnii chuluu - TSusan suulga - TSeej horsoh - SHees zadgairah, sheesee barij chadahgui aldah - SHees, belgiin zamiin haldvart uvchin (SHBZHU) - Eleg, tsusnii huudiin urevsel - Elegnii arhag urevsel - Elegnii hort havdar - Em uuj esvel taria hiilgej baigaa (emiin gaj nuluu) - Builnii urevsel - SHud uvduh - YAs, chumugnii urevsel - Iim temdeg ni emchilgeenii undur ur duntei buguud erdem shinjilgeenii turshilt, sudalgaagaar notlogdson bolohiig ilerhiilne. - Iim temdeg ni hunii biyed sain nuluutei gedeg ni sudalgaagaar notlogdson. Gehdee buhel urgamliin huvid avch uzvel 3 odtoi buteegdehuuniig arai guitsehgui aj. - Iim temdeg ni emchilgee, shim tejeeliin eyereg ur duntei bolohiig ilerhiilne. Golduu ardiin ulamjlalt praktikt olon zuun jiliin tursh urgun hereglegddeg turshlagatai. Turshiltiin amitan deer sudlagdaj sain ni togtoogdson. Uchigdriin ardiin emchilgeend heregledeg baisan emiin urgamal unuudur shinjleh uhaanaar notlogdson emchilgee boldog gedgiig sanaandaa avbal zohino. - Iim temdeg ni tuhain buteegdehuuniig heregleh uyed, yalanguyaa udaan hugatsaagaar hetruulen heregleh uyed zarim tohioldold uusej bolzoshgui gaj nuluug ileriilne. - Iim temdeg ni emcheer onoshlogdson uvchin, zovuuriin uyed tuhain buteegdehuuniig heregleh ni zohimjgui gedgiig ilerhiilne. - Syeliyegiin gurval emgeg - Toor jims (chii) - TSusand hor nevtreh - TSever bal buram - Ulaan hoshoongor (RC: nugiin hoshoongor: tsetseg, navch) - Bugiin tsusan ever (EVA) - Egel golt bor (SV: tsetseg, navch, nahia, holtos) - Alag bashir (tsetseg, navch) - Ginnal agch (har murnii agch: navch, holtos) - Odoi hargana (altan hargana: holtos, undes, tsetseg)