Шөрмөсний суналт, таталт (татах)

Sprains (english)
Растяжения (снимает судороги) (ру́сский)
Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс
Энэ зовиур эмгэг нь дараахь нөхцлүүдэд үүсэх магадлалтай.
Бамбай булчирхайны дааврын илүүдэл (ББДИ)
Биеийн шингэнийг шүлтжүүлэх (сөрөг PRAL: хүчиллэг ихдэх эмгэг)
Булчингийн эдийн эмгэг (булчингийн шалтгаан тодорхойгүй өвчин)
Д аминдэм (холекальциферол)
Хураагуур судасны бөглөөтөс
Хураагуур судасны цүлхэн
Хүчил-шүлтийн тэнцвэр алдагдах
Цусан дахь холестерин, триглицерид ихдэлт

Цусны эргэлт муудах
Чихрийн шижингийн хэв шинж-1, 2 (ЧШХШ)
Зохимжтой ба зохимжгүй бүтээгдэхүүн
Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд

Амтат жүржийн үр жимс, хальс
Банан жимс (гадил)
Барагшун
Бүрэлгэнэ
Галуун гичгэнэ 
Гүйлсийн үр жимс (чангаанз)- хөлийн
Жижиг навчит далан хальс (мөчир, цэцэг, навч, холтос)- шөрмөс татах |мышечные спазмы|
Задь
Зангууны цомог
Зөөлөн цагаан модны цэцэг
Зэлэн зангуу 

Лаврын навч
Нангиад галгана (бага галгана буюу “амьдралын амтлагч”)
Нангиад одот анисны буюу дайлюны үр
Нимбэг жимс ба хальс
Помело жимс (том бэрсүүт жүрж)- шөрмөс татах
Сагадай будаа (Гурвалжин будаа)
Сарвуун цийрийн үр, тос- уналт таталт өгөх
Сонгинын хальс
Турчаниновын яргуй
Хар арц

Хөдөөний бираага (цэцэг, навч, үр)
Цагаан гааны цомог
Цангисын жимсний цомог
Царгас
Цусан дах калийн дутагдал- хөлийн шөрмөс


Час улаан долоогоно
Шар гааны үндэс
Шилмүүсний цомог
Эгэл хахууна

Эмийн хошооны цэцэг, навч - шөнөдөө хөлийн шармөс татах |nighttime calf cramps|


Энхмодны навч, эфирийн тос
Эх сурвалж
Тэмдэглэгээний утга


Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.

Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.

Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.