Flax Seeds and Flaxseed Oil

Маалингын үр, тос (монгол)
Семена и масло льна (ру́сский)
Linum usitatissimum (latīna)

(маалингын үр, хүйтэн аргаар гаргаж авсан тос)

Эрсдэлгүй хэрэглэх арга: ҮР: Өдрийн эрүүл хэрэглээ: 1-3 амны хоолны халбага (30мл). 2 амны хоолны халбагыг 500 мл усанд хийж 10-15 минут буцалгаад 1 цаг хандалж, өдөрт 100 мл-аар 3-4 удаа ууна. Үрээ нунтаглавал илүү үр дүнтэй.

Хувилбар аргууд: Салат, хоол амтална. Чанасан төмс, даршилсан байцаа, кааштай сайхан зохицно.

Унтахаас нэг цагийн өмнө 1 амны цайны халбагыг 150 мл тараг эсвэл ингэний хоормогт хийж, зөгийн балаар амталж ууна.

ТОС: Өдөрт 2 удаа 1 амны цайны халбагаар өлөн дээрээ бас унтахын өмнө ууна. Энэ хэмжээг долоо хоногийн дараа 2 амны цайны халбага болгож нэмэгдүүлнэ.

Иллэг, масканд ашиглаж болно.

Нэг удаагийн уулт: 60 хоног, завсарлага: 30 хоног.

Элэгний хорт хавдарын буюу Бадвигийн жор: 2 амны хоолны халбага нунтагласан үрийг 1 амны цайны халбага зөгийн балтай зуурч, алим жимсээр амталж иднэ. Дараа нь 100г аарц /quark cheese/ дээр маалингын тос, сүү тус бүр 3 амны хоолны халбагыг хийж, холигчид эргүүлнэ. Шанц модны холтосоор амталж, 3 цаг дутам иднэ.

Тампон: Унтахын өмнө тосоо тампонд нэвчүүлж шургуулна.

Ургамлын амталгаа: Усан идээшмэл нь хар хүрэн өнгөтэй, залхагтай, гоё зөөлөн амттай, элдэв үнэргүй.

Contains following

Contained in folllowng

Actions

Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.

Indications

Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.

References

  • 50 secrets of the world’s longist living people, Sally Beare, Marlore & Company, New York, 2006
  • Краткая энциклопедия лекарственных растений, Гитун Т.В., Киселенко Т.Е., Ростав-на-Дону, “Феникс”, 2005
  • У.Лигаа, Б.Даваасүрэн, Н.Нинжил “Монгол орны эмийн ургамлыг өрнө дорнын анагаах ухаанд хэрэглэхүй”, /Харьцуулсан судалгаа/, Улаанбаатар, 2005
  • У.Лигаа “Монголын уламжлалт эмнэлэгт эмийн ургамлыг хэрэглэх арга ба жор”, /Тэргүүн боть/, ЭМЯ, Монголын бурхан шашны төв Гандан Тэгчинлин хийд, Улаанбаатар, 1996
  • U.Ligaa “Medicinal Plants of Mongolia Used in Mongolian Traditional Medicine”, 1994.
  • “Лиза” сэтгүүл, 2007 он, №10
  • “Здоровье” Аргументы и факты сонин, 2009 он, №52
  • Анагаах арга билиг /Эрүүл аж төрөх ёсны мэдээлэл, сурталчилгааны сонин/, 2010 он, №06 /159/
  • Аптечка Ежемесячная газета Для тех, кто хочет быть здоров. №09 /78/ Сентябрь 2010
  • Здоровье сэтгүүл №06 2010
  • Здоровье сэтгүүл №07 2010
  • Лиза сэтгүүл № 42 2010
  • Народный лекарь №02 2012
  • diamart.su
  • www.webmd.com
  • www.ncbi.nlm.nih.gov
  • www.healthline.com
  • www.womenhealthnet.ru
  • www.zdravamir.ru
  • www.mayoclinic.com
  • lowcarbdiets.about.com
  • www.medn.ru
  • www.lifestream.mn
  • www.doctoroz.com
  • kladzdorovya.ru
  • www.verywellhealth.com
  • draxe.com
  • pmc.ncbi.nlm.nih.gov
  • impactfactor.org

Legend

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.

  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.

  • Possibly not recommended for some cases.

  • Contraindicated for cases diagnosed by doctor.

« Back
Дарьганга ургамал Дарьганга ургамал
(эмийн ургамлын альбом – лавлах)

Latest uptades

Subscribe to latest uptades