Ой санамж, мэдлэг чадвар алдагддаг тархины олдмол эмгэг
Dementia (english)
Деменция (ру́сский)
Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс
Энэ зовиур эмгэг нь дараахь нөхцлүүдэд үүсэх магадлалтай.
Йод ба йод дутлын эмгэг (ЙДЭ)- Серотонины хомсдол
- Үл ханасан өөх тос (Омега-3, 6, 9)
- Хумсны мөөгөнцөр
- Ширхэглэг булчингийн өвдөлт (FMS)
- Эстрогены давамгайлал (ЭД)
Зохимжтой ба зохимжгүй бүтээгдэхүүн
Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд
- Алтангагнуур
- Амтат базилик (навч)
- Амтат бүйлсийн самар, тос
- Бадарцэцгийн цомог
- Банан жимс (гадил)
- Газрын алим
- Гангын цомог
- Гандбадраа (буурал гандбадраа, цагаан чандган сүүл)
- Далайн байцаа
- Задийн цомог
- Зөгийн тоосонцор
- Идэшний намууцэцгийн үр
- Какао (хар шоколад)
- Маалингын үр, тос
- Мөлхөө ганга
- Наргил модны самар (тос, зөөлөн эдийн зоргодос)
- Нарсны квас
- Нарсны холтос
- Нигүүрсийн цомог
- Оливийн буюу чидун жимс, тос
- Оливийн навч (чидун модны навч)
- Помело жимс (том бэрсүүт жүрж)
- Ройбас (Улаан сөөгний навч)
- Сөөгөн перилла буюу гүнжидийн навч
- Сүгмэл
- Тэмээлжийн үрийн тос
- Улаан лооль
- Улаан чавганы үр жимс
- Урт навчит гандбадраа
- Усан үзэм, хатаамал үзэм
- Үхрийн нүдний үр жимс, навч
- Фолате буюу B9 аминдэм
Фруктоз ихээр агуулсан эрдэнэшишийн сироп (HFCS)- Хадаасанцэцэг (баширцэцэг)
- Халтар арвайн тариа
- Хахуунын тос
- Хаш
- Хошуу тариа
- Хулууны үр, үрийн тос
- Хушганы самар (идээ)
- Хүрэн манжин
- Цагаан гааны цай
- Цангисын жимс
- Цоохор майлз (шанцайны навч)
- Час улаан долоогоно
- Шар манжингийн навч
- Эмийн нигүүрс
- Ялгуун цээнийн үндэс, согоон сав
- Яргай
Эх сурвалж
Тэмдэглэгээний утга
-
Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
-
Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
-
Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
-
Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
-
Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.
