Кардамон
Cardаmom Seeds (english)
Семена кардамона (ру́сский)
Elettaria cardamomum (latīna)
(үр)
Хэрэглэх арга: 1 аяга буцлам халуун ус эсвэл сүүнд 1/4 цайны халбагыг хийж хандалж, өдөрт 1 аягаар 1-2 удаа ууна. Өдрийн хэрэглээ: 3г.
Нэг удаагийн сувилгаа: 30 хоног. Завсарлага: 30 хоног.
Кофе, цай, дуртай жимсний ундаандаа хийж ууж болно. Хоол амтлагч байдлаар хэрэглэнэ. Талх, боовонд хийж жигнэнэ. Төмсний нухашт хийвэл маш гоё.
ГОО САЙХАН: Тослог арьс, батга, шовил, сэвхи, хар толбонд оливийн тостой зуурч маска тавина.
Эмийн үйлдэл
- Агчилт тавиулах
- Ариутгах
- Арьсанд өнгө зүс оруулах (гоо сайхан)
- Балнад буюу сальмонелла нянгийн халдвар
- Бациллы бүлгийн нянгийн халдвар
- Бие махбодыг тамиржуулах, тамир тэнхээ оруулах
- Биеийг гаднын хорт бодисоос цэвэршүүлэх
- Дархлаа тэтгэх
- Залуужуулах (бие, сэтгэл, арьс хөгшрөлтийг удаашруулах)
- Исэлдэлтийн стрессыг бууруулах
- Мутаци өөрчлөгдөхөөс болон генийн өвчлөлөөс хамгаалах
- Нүдний хараа сайжруулах
- Өвдөлт намжаах
- Стафилококкийн нянгийн халдвар
- Сэтгэл гутралыг намжаах
- Тайвшруулах
- Тестостерон (стеройдын даавар)
- Туулгах
- Унгуулах
- Уураг тархи, мэдрэл дэмжих
- Үл исэлдүүлэх
- Үрэвсэл дарах
- Хеликобактер пилори нянгийн халдвар
- Хоолны хордлого тайлах
- Хоолны шингэцийг сайжруулах
- Хорт хавдарыг боймлох
- Хумсны мөөгөнцөр
- Цөс хөөх
- Цусны эргэлтийг сайжруулах
- Цэвэрүүт үсэрхийлэл вирус
- Шимэгч гадагшлуулах
- Шээс туух
- Элэг хамгаалах
- Эм, ялзмаг хор гадагшлуулах
- Эшерихын савханцар буюу гэдэсний нянгийн халдвар (Е-коли)
Зохимжтой ба зохимжгүй заалт
Амьсгалын зам
Бронхит- Доод замын эмгэг (төвөнхи, мөгөөрсөн хоолой, уушигны үрэвсэл)
- Дээд замын эмгэг (хамар, залгиурын үрэвсэл)
- Стафилококкийн нянгийн халдвар
- Тамхинаас гарах
- Төвөнхийн үрэвсэл
- Уушгины үрэвсэл (хатгаа)
- Ханиад, томуу
- Хоолой өвдөх
- Хоолой сөөх
- Хоолойны ангина
Арьсны өвчин
- Арьсан дах коллагены ууршилтыг хязгаарлах
- Арьсанд өнгө зүс оруулах (гоо сайхан)
- Сэвхи, толбо
Харшил хөдөлгөж болзошгүй- Хомхой долоох
- Хумсны мөөгөнцөр
Ауто дархлааны өвчин
- Үе мөч өвдөх, мойнийх (үе мөчний хэрлэгт үрэвсэл)
Дотоод шүүрлийн өвчин
- Архаг ядаргаа, амархан ядрах
- Бэлгийн сулрал
- Тестостерон (стеройдын даавар)
- Умайн доторхи хальснаас үсэрхийлсэн ургацаг
Зүрх судас, цусны тогтолцоо
- Зүрх судасны өвчин (ЗСӨ)
- Зүрхний булчинг сайжруулах, тэжээлийн дутагдалд орох
- Тархины цусан хангамжийн дутагдал
- Холестерин, триглицеридын хэмжээ нэмэгдэх
- Цусны даралт ихдэх (ЦДИ)
Мэдрэлийн тогтолцоо
- Архинаас гарах
- Бодисын солилцооны хамшинж
- Мартамхай болох
- Мэдрэлийн ядаргаа
- Насжилттай холбоотой нүдний хараа муудах
- Нойргүйдэл
- Сэтгэл гутрал
- Унадаг өвчин
- Урам хугарах
Нөхөн үржихүй
- Жирэмсэн эх
- Сарын юм алга болох
- Умайн хорт хавдар
- Үтрээний мөөгөнцөр
- Хөхүүл эх
- Хүүхэд (3-12 нас хүрээгүй)
- Цэвэрүүт үсэрхийлэл вирус
Хоол боловсруулах эрхтэн
- Амнаас эвгүй үнэр үнэртэх
- Балнад буюу сальмонелла нянгийн халдвар
- Бациллы бүлгийн нянгийн халдвар
- Бөөлжис цутгах
- Бөөрний тэвшинцрийн үрэвсэл
- Бөөрний үрэвсэл
- Бүдүүн гэдэсний Кроны өвчин
- Бүдүүн гэдэсний хорт хавдар
- Бүдүүн гэдэсний цүлхэн
- Бүдүүн гэдэсний шархлаа
- Гэдэс гүйлгэх, өвдөх
- Гэдэс дүүрэх
- Давсагны хүүдийн ханын үрэвсэл
- Давсагны хүүдийнд элс, чулуу үүсэх,
- Дэлүүний хорт хавдар
- Өглөөдөө бие хүндрэх,
- Өтгөн хатах
- Тухайн бүтээгдэхүүнд хэт мэдрэмтгий үед
- Хавагнаж, бөөрөөр уургаа алдах
- Хеликобактер пилори нянгийн халдвар
- Ходоод гэдэс хямрах
- Ходоод, хос, улаан хоолойны шархлаа (ХХШ)
- Ходоодны үрэвсэл
- Ходоодны хорт хавдар
- Хоолны хордлого тайлах
- Цөс өтгөрсөн (цөсний зогсонгшил)
- Цөсний хүүдий, элэгний үрэвсэл
- Цөсний хүүдийн үрэвсэл
- Цөсний чулуу
- Шамбарам
- Шар өвчин
- Шүлс ихээр гоожих
- Шээс задгайрах, алдах
- Шээс өвдөж гарах
- Шээс, бэлгийн замын халдварт өвчин (ШБЗХӨ)
- Шээсний цоргоны (сувагны) үрэвсэл
- Элэг хамгаалах
- Элэг, цөсний хүүдийн үрэвсэл
- Элэгний өөхшилт
- Элэгний хорт хавдар
- Эм ууж эсвэл тариа хийлгэж байгаа (эмийн гаж нөлөө)
- Эшерихын савханцар буюу гэдэсний нянгийн халдвар (Е-коли)
Яс, булчин, шөрмөсний тогтолцоо
- Шүд хорхойтох
Эх сурвалж
- “The Condensed Encyclopedia of Healing Foods” Michael Murray N.D, Pocket Books, New York, London, Toronto, Sydney, 2006
- Аргументы и факты Здоровье сонин №07 /829/ 2011
- fitopark.eu
- notefood.ru
- www.anniesremedy.com
- www.staroslav.ru
- affiliates.allposters.com
- www.inriodulce.com
- www.healthline.com
- www.medicalnewstoday.com
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- rskrf.ru
- style.rbc.ru
- lektrava.ru
- cyberleninka.ru
- greencardamon.ru
- www.youtube.com
Тэмдэглэгээний утга
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
- Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.
