Алтангагнуур
Rose Rhodiola Root (english)
Родиола розовая (ру́сский)
Rhodiola rosea (latīna)
(үндэс)
Арга: 1-2 цайны халбага /нунтагласан/-ыг 1 аяга буцлам халуун усанд хийж 4 цаг идээшүүлж шүүнэ. Өдөрт ½ аягаар хоолноос өмнө 2-3 удаа ууна. Эсвэл өглөөдөө 150мл-аар нэг удаа ууна. Сүлж эсвэл жимс, зөгийн балаар амталж болно. Халуун саванд идээшүүлвэл их зүгээр.
Нэг удаагийн сувилгаа: 21-30 хоног. Завсарлага: 30 хоног. Нийтдээ дор хаяж 3 сар.
Сэтгэл цочирдлын хоёр туйлт сэтгэл хөөрлийн эмгэгийн үед зохимжгүй.
Амталгаа: Усан идээшмэл нь хүрэн бор өнгөтэй, гашуун, аргуун амттай, онцгой үнэргүй.
Эмийн үйлдэл
Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.
Бие махбодыг тамиржуулах, тамир тэнхээ оруулах- Бие махбодыг хүнд өвчний дараа түргэн тэнхрүүлэх
- Биеийн эд эсийг агшаах, чангаруулах
- Дархлаа тэтгэх
- Дасган зохицуулах
- Мөөгөнцөр Кандида албиканс
- Ой санамж, ой тогтоолт сайжруулах
- Тайвшруулах
- Уураг тархи, мэдрэл дэмжих
- Үрэвсэл дарах
- Фитоэстрогены үүрэг гүйцэтгэх
- Хорт хавдарыг боймлох
- Цус шингэрүүлэх
- Цусны эргэлтийг сайжруулах
Зохимжтой ба зохимжгүй заалт
Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.
Амьсгалын зам
- Уушгины сүрьеэ
- Уушгины үрэвсэл (хатгаа)
- Уушигны хальс үрэвсэх
Ауто дархлааны өвчин
Ауто дархлааны өвчлөлүүд- Бамбай булчирхайны дааврын илүүдэл (ББДИ)
Дархлаа
- Дархлаа сулрах
Дотоод шүүрлийн өвчин
- Архаг ядаргаа, амархан ядрах
- Бамбай булчирхайны дааврын дутал (ББДД)
- Бамбай булчирхайны дааврын илүүдэл (ББДИ)
- Бөөрний дээд булчирхайны сульдаа (БДБС)
- Түрүү булчирхай томрох
- Чихрийн шижингийн хэв шинж-1, 2
- Ширхэглэг булчингийн өвдөлт
Зүрх судас, цусны тогтолцоо
- Зүрх дэлсэх
- Зүрхний хэм алдагдах
- Зүрхний хэм удаашрах
- Цусны даралт багадах (ЦДБ)
- Цусны даралт ихдэх (ЦДИ)
Мэдрэлийн тогтолцоо
- Архаг стресс
- Бодисын солилцооны хамшинж БСХ буюу (MetS)
- Мэдрэл сульдлын хамшинж (МСХШ)
- Мэдрэлийн ядаргаа
- Ой санамж, мэдлэг чадвар алдагддаг тархины олдмол эмгэг
- Санаа дагаж өвдөх
- Сонсголын эмгэг, дүлийрэл
- Сэтгэл зовнил (сэтгэл түгшүүр)
- Сэтгэл зовнилтой мэдрэлийн архаг ядаргаа
Нөхөн үржихүй
- Бэлгийн сулрал
- Жирэмсэн эх
- Йод ба йод дутлын эмгэг (ЙДЭ)
- Мөөгөнцөр Кандида албиканс
- Түрүү булчирхайны үрэвсэл
- Умайн булчингийн хоргүй хавдар
- Умайн хорт хавдар
- Үтрээний мөөгөнцөр
- Хөхүүл эх
- Хүүхэд (3-12 нас хүрээгүй)
- Цэвэршилт
- Эмэгтэйчүүдийн үргүйдэл
Хоол боловсруулах эрхтэн
- Гэдэс гүйлгэх, өвдөх
- Өтгөн хатах
- Түрүү булчирхайны хорт хавдар
- Улаан хоолойн хорт хавдар
- Ходоод гэдэсний салст бүрхэвчийн үрэвсэл
- Ходоодны хорт хавдар
- Шээс, бэлгийн замын халдварт өвчин (ШБЗХӨ)
- Эм ууж эсвэл тариа хийлгэж байгаа (эмийн гаж нөлөө)
Яс, булчин, шөрмөсний тогтолцоо
- Арьс, мах битүү гэмтэх, бэртэх
- Мах тасрах
- Яс зөөлөн эдийн бэртэнгэ спортын бэртэнгэ
- Ясны бороололт, яс барилдуулах
- Ясны сийрэгжилт
Эх сурвалж
- alobar.livejournal.com
- www.ncbi.nlm.nih.gov
- ru.wikipedia.org
- www.healthbenefitstimes.com
- www.herbwisdom.com
- www.lyzabethlopez.com
- www.cognitune.com
- www.staroslav.ru
- preventdisease.com
- www.herbwisdom.com
- www.foxnews.com
- rododendrons.ru
Тэмдэглэгээний утга
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
- Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.
