Алтангагнуур
Rose Rhodiola Root (english)
Родиола розовая (ру́сский)
Rhodiola rosea (latīna)
(үндэс)
Арга: 1-2 цайны халбага /нунтагласан/-ыг 1 аяга буцлам халуун усанд хийж 4 цаг идээшүүлж шүүнэ. Өдөрт ½ аягаар хоолноос өмнө 2-3 удаа ууна. Эсвэл өглөөдөө 150мл-аар нэг удаа ууна. Сүлж эсвэл жимс, зөгийн балаар амталж болно. Халуун саванд идээшүүлвэл их зүгээр.
Нэг удаагийн сувилгаа: 21-30 хоног. Завсарлага: 30 хоног. Нийтдээ дор хаяж 3 сар.
Сэтгэл цочирдлын хоёр туйлт сэтгэл хөөрлийн эмгэгийн үед зохимжгүй.
Амталгаа: Усан идээшмэл нь хүрэн бор өнгөтэй, гашуун, аргуун амттай, онцгой үнэргүй.
Эмийн үйлдэл
- Бие махбодыг сэргээх, тамир тэнхээ оруулах
- Дархлаа тэтгэх
- Дасган зохицуулах
- Зууралдуулах, аргаах
- Мэдрэл дэмжих
- Оюун ухаан, ой тогтоолт сайжруулах
- Тайвшруулах
- Үрэвсэл дарах
- Фитоэстроген
- Цус шингэрүүлэх
- Цусны эргэлтийг сайжруулах
Зохимжтой ба зохимжгүй заалт
Амьсгалын зам
Уушгины сүрьеэ- Уушгины үрэвсэл (хатгаа)
- Уушигны хальс үрэвсэх
Ауто дархлааны өвчин
Ауто дархлааны өвчлөлүүд
Дархлаа
- Дархлаа сулрах
Дотоод шүүрлийн өвчин
- Архаг ядаргаа, амархан ядрах
- Архаг ядаргааны хамшинж, булчин шөрмөсний эмзэглэл
- Бамбай булчирхайны дааврын дутагдал (ББДД)
- Бамбай булчирхайны дааврын илүүдэл (ББДИ)
- Бөөрний дээд булчирхайны сульдаа (БДБС)
- Бэлгийн сулрал
- Дасган зохицуулах
- Түрүү булчирхай томрох
- Фитоэстроген
- Чихрийн шижингийн хэв шинж-1, 2
Зүрх судас, цусны тогтолцоо
- Зүрх дэлсэх
- Зүрхний хэм алдагдах
- Зүрхний хэм удаашрах
- Цусны даралт багадах (ЦДБ)
- Цусны даралт ихдэх (ЦДИ)
Мэдрэлийн тогтолцоо
- Архаг стресс
- Бие мах бодийг хүнд өвчний дараа түргэн тэнхрүүлэх
- Бие махбодыг сэргээх, тамир тэнхээ оруулах
- Бодисын солилцооны хамшинж
- Мартамхай болох
- Мэдрэл сульдлын хамшинж (МСХШ)
- Мэдрэлийн ядаргаа
- Санаа дагаж өвдөх
- Сонсголын эмгэг, дүлийрэл
- Стрессийн шалтгаант сэтгэцийн өвчин (СШСӨ)
- Сэтгэл зовнил
Нөхөн үржихүй
- Жирэмсэн эх
- Йод дутлын эмгэг (ЙДЭ)
- Түрүү булчирхайны үрэвсэл
- Умайн булчингийн хоргүй хавдар
- Умайн хорт хавдар
- Үргүйдэл
- Үтрээний мөөгөнцөр
- Хөхүүл эх
- Хүүхэд (3-12 нас хүрээгүй)
- Цэвэршилт
- Эм бэлгийн үрэвсэл, умайн хорхойн өвчин
Хоол боловсруулах эрхтэн
- Гэдэс гүйлгэх, өвдөх
- Өтгөн хатах
- Түрүү булчирхайны хорт хавдар
- Улаан хоолойн хорт хавдар, түүнээс сэргийлэх
- Ходоод гэдэсний салст бүрхэвчийн үрэвсэл
- Ходоодны хорт хавдар
- Хорт хавдар
- Шээс, бэлгийн замын халдварт өвчин (ШБЗХӨ)
- Эм ууж эсвэл тариа хийлгэж байгаа (эмийн гаж нөлөө)
Яс, булчин, шөрмөсний тогтолцоо
- Арьс, мах битүү гэмтэх, бэртэх
- Мах тасрах
- Яс, зөөлөн эдийн бэртэнгэ
- Ясны бороололт, яс барилдуулах
- Ясны сийрэгжилт
Эх сурвалж
- alobar.livejournal.com
- www.ncbi.nlm.nih.gov
- ru.wikipedia.org
- www.healthbenefitstimes.com
- www.herbwisdom.com
- www.lyzabethlopez.com
- www.cognitune.com
- www.staroslav.ru
- preventdisease.com
- www.herbwisdom.com
- www.foxnews.com
- rododendrons.ru
Тэмдэглэгээний утга
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
- Ийм тэмдэг нь гаж нөлөө буюу зохимжгүй заалтыг илэрхийлнэ.
