Шар тос
Ghee (english)
Масло гхи (ру́сский)
Хэрэглэх арга: Өдрийн хэрэглээ: 1-2 амны хоолны халбага. Хоолоо тэнцвэржүүлэх зорилгоор шар тос хэрэглэхдээ оливийн тос, авокадоны тос эсвэл самар бас хэрэглэж байхыг зөвлөнө.
Нэг удаагийн сувилгаа: 56-90 хоног. Завсарлага: 14 хоног.
Тун хэмжээ, давтамжийг хатуу мөрдөнө.
Бүтээгдэхүүн агуулна
Эмийн үйлдэл
Энэ аминдэм, эрдэс бодис, биологийн идэвхит нэгдэл нь хүний биед үзүүлэх дараахь үндсэн үүрэгтэй.
Арьсанд өнгө зүс оруулах, цайруулах (гоо сайхан)- Дархлаа тэтгэх
- Залуужуулах (бие, цус, сэтгэл, арьс хөгшрөлтийг удаашруулах)
- Зүрх судасны эд эсийг хамгаалах, бэхжүүлэх
- Нүдний хараа сайжруулах
- Ой санамж, ой тогтоолт сайжруулах
- Простагландиныг бууруулах
- Тайвшруулах
Таргалалт (тураах)- Тромбоксан дааврыг бууруулах
- Үл исэлдүүлэх
- Үрэвсэл дарах (С реактив уургийг бууруулах: CRP)
- Фосфолипидыг бууруулах
- Хорт хавдарыг боймлох
- Цадах, өлсөх мэдрэмж төрүүлэх- Лептин, Грелин даавар ялгаруулах
- Шарх, шархлаа аниулах
- Элэг хамгаалах
Зохимжтой ба зохимжгүй заалт
Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.
Арьсны өвчин
- Арьсанд өнгө зүс оруулах, цайруулах (гоо сайхан)
- Түлэнхий
Ауто дархлааны өвчин
- Хайрст үлд
Дотоод шүүрлийн өвчин
- Таргалалт (тураах)
- Цадах, өлсөх мэдрэмж төрүүлэх- Лептин, Грелин даавар ялгаруулах
Зүрх судас, цусны тогтолцоо
- Зүрх судасны өвчин (ЗСӨ)
- Зүрхний титэм судасны өвчин
- Тараагуур судас тостон хатуурах
- Холестерин, триглицеридын хэмжээ нэмэгдэх
Мэдрэлийн тогтолцоо
- Нүдний болор цайх
- Тархиар хатгуулах
- Унадаг өвчин
Тунгалгын эд эс
- Хавагнах
Эх сурвалж
- www.google.com
- en.wikipedia.org
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- www.healthline.com
- enhelbeauty.com
- www.quora.com
- www.health.com
- www.health.com
Тэмдэглэгээний утга
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
- Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.
