Цатгалан мэдрэмж төрүүлэх (лептин ялгаруулах)

Satiety-promoting effect or Leptin hormone (english)
Эффект, способствующий насыщению или Лептин (ру́сский)

Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс

Энэ зовиур эмгэг нь дараахь нөхцлүүдэд үүсэх магадлалтай.

Үндсэн зовуурь, шинж тэмдэг (болзошгүй хожмын үеийн)

Энэ зовиур эмгэгийн үед дараахь гол шинж тэмдэг, симптомууд илэрдэг.

Зохимжтой ба зохимжгүй бүтээгдэхүүн

Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд

Эх сурвалж

Тэмдэглэгээний утга

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.

  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.

  • Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.

  • Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.

TSatgalan medremj turuuleh (lyeptin yalgaruulah) - Ene zoviur emgeg ni daraahi nuhtsluuded uuseh magadlaltai. - Undguvch uilanhaitah hamshinj (UUH buyuu PCOS) - TSusan dah saahar (glyukoz) bagasah - Ene zoviur emgegiin uyed daraahi gol shinj temdeg, simptomuud ilerdeg. - Targalalt (turaah) - Heregleh, es heregleh buteegdehuunuud - Avokadonii jims, tos - Amtat guanii zuulun ed, ur - Amtat jurjiin ur jims, halis - Amtat chinjuu - Angaahai samar - Buhel uriin har budaa - Gazriin samar - Dalain baitsaa - Ideshnii namuutsetsgiin ur - Iljgen chih (jimsgene) - Ioviin nulims ur taria - Kakao (har shokolad) - Kyeshiyu samar - Kiinva ur - Luu ur jims - Makadami samar - Mango jims - Narantsetsgiin ur, shuugeegui tos - Nimbeg jims ba halis - Papaiyanii jims - Pyekan samar, tos - Pomyelo jims (tom bersuut jurj) - Tarimal gonid - Tuulain buurnii samar - Tureg shosh - Ulaan buudain goimon - Usan uzem, hataamal uzem - Uhriin nudnii ur jims, navch - Fyeihoa jimsgene - Hanborgotsoinii jims - Har chavga - Hunsnii seveg zarmiin shosh - TSagaan tovchluur muug - TSagaan tsetsegt baitsaa - CHia ur - SHar budaa - SHar tos - Iim temdeg ni emchilgeenii undur ur duntei buguud erdem shinjilgeenii turshilt, sudalgaagaar notlogdson bolohiig ilerhiilne. - Iim temdeg ni hunii biyed sain nuluutei gedeg ni sudalgaagaar notlogdson. Gehdee buhel urgamliin huvid avch uzvel 3 odtoi buteegdehuuniig arai guitsehgui aj. - Iim temdeg ni emchilgee, shim tejeeliin eyereg ur duntei bolohiig ilerhiilne. Golduu ardiin ulamjlalt praktikt olon zuun jiliin tursh urgun hereglegddeg turshlagatai. Turshiltiin amitan deer sudlagdaj sain ni togtoogdson. Uchigdriin ardiin emchilgeend heregledeg baisan emiin urgamal unuudur shinjleh uhaanaar notlogdson emchilgee boldog gedgiig sanaandaa avbal zohino. - Iim temdeg ni tuhain buteegdehuuniig heregleh uyed, yalanguyaa udaan hugatsaagaar hetruulen heregleh uyed zarim tohioldold uusej bolzoshgui gaj nuluug ileriilne. - Iim temdeg ni emcheer onoshlogdson uvchin, zovuuriin uyed tuhain buteegdehuuniig heregleh ni zohimjgui gedgiig ilerhiilne. - Fitostyerol (PS) - Oliviin tsomog - Zes (Cu) bichil erdes bodis - Mangostinii ur jims - TSusan dah kaliin dutagdal - Luunii nudnii ur jims