Туулайн бөөрний самар
Peeled Roasted Chestnut kernels (english)
Плоды съедобного каштана (ру́сский)
Castanea sativa (latīna)
Эрсдэлгүй хэрэглэх арга: Өдрийн хэрэглээ: 10-15-аас ихгүй ширхэг самар иднэ.
Эл самрыг чанаж, жигнэж, эсвэл шарж иднэ. Амттанд болон салат эсвэл шөлтэй хоолонд хийж болно. Түүхий самрыг идэж болохгүй.
Эмийн үйлдэл
Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.
Алтлаг стафилококкийн нянгийн халдвар- Дархлаа тэтгэх
- Зүрх судасны эд эсийг хамгаалах, бэхжүүлэх
- Ой санамж, ой тогтоолт сайжруулах
- Өвдөлт намжаах
- Стрептококкын нянгийн халдвар
- мутанс
- Судас өргөжүүлэх
- Судас хамгаалах
Унгуулах- Уушгины эд эсийг сэргээх
- Үл исэлдүүлэх
- Үлдэгдэл сэг түүх буюу чөлөөт радикалыг саармагжуулах
- Үрэвсэл дарах (С реактив уургийг бууруулах: CRP)
- Хоолны шингэц сайжруулах
- Хорт хавдарыг боймлох
- Цадах, өлсөх мэдрэмж төрүүлэх- Лептин, Грелин даавар ялгаруулах
- цадсан мэдрэмж төрүүлэх, өлсөх мэдрэмжийг дарах.
- Цус төлжүүлэх (улаан, цагаан эс, тромбоцит)
- Цусны зууралдах чанарыг бууруулах
- Цусны нөжрөлийг бууруулах, задлах
- Цусны эргэлтийг сайжруулах
- Цэвэрүүт үсэрхийлэл вирус (HSV)
- Эрч хүч нэмэгдүүлэх
- Эшерихын савханцар буюу гэдэсний нянгийн халдвар (Е-коли)
- Яс, шүд бэхжүүлэх
Зохимжтой ба зохимжгүй заалт
Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.
Амьсгалын зам
- Алтлаг стафилококкийн нянгийн халдвар
- Коронавирусын өвчин Ковид-19
- Томууны вирус
- Уушгины тараагуур судасанд нөж үүсэх
Арьсны өвчин
- Харшил хөдөлгөж болзошгүй
Дотоод шүүрлийн өвчин
- Цадах, өлсөх мэдрэмж төрүүлэх- Лептин, Грелин даавар ялгаруулах
- цадсан мэдрэмж төрүүлэх, өлсөх мэдрэмжийг дарах.
- Чихрийн шижингийн хэв шинж-1, 2
Зүрх судас, цусны тогтолцоо
- Зүрхний цус дутлын эмгэг (ИБС)
- Судас өргөжүүлэх
- Хөлний удаан эдгэрэлтэй тэжээлийн шархлаа
- Хураагуур судасны бөглөөтөс
- Хураагуур судасны дутагдал
- Хураагуур судасны зогсонгшил
- Хураагуур судасны цүлхэн
- Цусны даралт ихдэх (ЦДИ)
- Цусны өвчин
Мэдрэлийн тогтолцоо
- Нүдний шар толбоны хаван, нүдний торлог бүрхүүлийн хаван
Нөхөн үржихүй
- Жирэмсэн эх
- Хөхний хорт хавдар
- Хөхүүл эх
- Хүүхэд (3-12 нас хүрээгүй)
- Цэвэрүүт үсэрхийлэл вирус (HSV)
Хоол боловсруулах эрхтэн
- Бөөрний үрэвсэл
- Бүдүүн гэдэсний хорт хавдар
- Гэдэс дүүрэх
- Гэдэсний булчин сулрах, гүрвэлзэх хөдөлгөөн муудах
- Өтгөн хатах
- Стрептококкын нянгийн халдвар
- мутанс
- Тухайн бүтээгдэхүүнд хэт мэдрэмтгий үед
- Түрүү булчирхайны хорт хавдар
- Ходоод гэдэс хямрах
- Ходоодны үрэвсэл
- Элэгний архаг үрэвсэл
- Эшерихын савханцар буюу гэдэсний нянгийн халдвар (Е-коли)
Эх сурвалж
- mn.healthy-food-near-me.com
- www.webmd.com
- www.lybrate.com
- chefoodrevolution.com
- www.kp.ru
- shop.evalar.ru
- nutrio.plus
- food.ru
- pixnio.com
Тэмдэглэгээний утга
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
- Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.
