Сиймхий алтанцэгцүүхэй

St. John’s Wort (english)
Зверобой продырявленный (ру́сский)
Hypericum perforatum (latīna)

(цэцэг, навч: нутгийн нэршил – зүрх өвс)

Уух арга: 3-5 амны том халбагыг |6-9г| 400мл усанд хийж, 1-3 минут буцалгаад, 20-30 минут идээшүүлж шүүнэ. Өдөрт 100 мл-аар хоолноос 2 цагийн зайтай 2-3 удаа ууна.

Нэг удаагийн сувилгаа: 28 хоног. Завсарлага: 28 хоног.

Угаалга шавшлага: Эмэгтэйчүүдийн өвчлөлийн хувьд унтахын өмнө хөлөө нугалж нуруугаараа хэвтээд угаана. Хандаа дотроо аль болох сайн оруулахыг хичээнэ. Хандандаа маалингын тос заавал дусаана. Дараа нь тампон шургуулна.

Зохимжгүй заалт: Эрхтэн суулгасан үе. Дархлаа дарангуйлагч, харшил, сэтгэл гутралыг намжаагч, цус шингэрүүлэгч зэрэг эмүүдтэй харшлах магадлалтай. Ууж байгаа үедээ хэт ягаан туяаны хиймэл гэрэл хэрэглэхгүй. Тун хэмжээ, давтамжийг хатуу мөрдөнө.

Эмийн үйлдэл

Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.

• Агчилт тавиулах
• Айдас түгшүүр үргээх
• Ариутгах
• Байгалийн антибиотик
• Биеийн шингэнийг хүчиллэг болгох (эерэг PRAL)
• Биеийн эд эсийг агшаах, чангаруулах
• Дархлаа тэтгэх
• Дасган зохицуулах
• Залуужуулах (бие, цус, сэтгэл, арьс хөгшрөлтийг удаашруулах)
• Зүрх судсыг хамгаалах бэхжүүлэх
• Мэдрэл дэмжих, хамгаалах
• Өвдөлт намжаах
• Тайвшруулах
• Таргалалт (тураах)
• Үрэвсэл дарах (С реактив уургийг бууруулах: CRP, IL-6)
• Фитоэстрогены үүрэг гүйцэтгэх
• Ханиалга намжаах
• Хеликобактер пилори нянгийн халдвар
• Химийн эмчилгээний хор, цацраг идэвхит бодис гадагшлуулах
• Хоолны шингэц сайжруулах
• Хүний дархлаа хомсдолын вирус (ХДХВ буюу HIV)
• Цөс хөөх
• Цусны эргэлтийг сайжруулах
• Цэвэрүүт үсэрхийлэл вирус (HSV)
• Шарх, шархлаа аниулах
• Шимэгч гадагшлуулах
• Шээс туух
• Элэг хамгаалах
• Элэг цэвэршүүлэх (элэг бохирдсон)

Зохимжтой ба зохимжгүй хэрэглээний заалт

Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.

Эх сурвалж

• PharmAcodynamic Basis of HERBAL MEDICINE
• Pocket Guide to Herbal Medicine “Thieme” 2004
• www.herbs2000.com
• www.primary.net/~gic/herb/stjohn_pics.htm
• www.medn.ru
• www.herbalremediesadvice.org
• www.frontiersin.org
• pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
• www.herbal-supplement-resource.com
• ria.ru
• www.gabris.ru

Тэмдэглэгээний утга

• 

  Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.

• 

  Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.

• 

  Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.

• 

  Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.

• 

  Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.