Цаг агаарын өөрчлөлт

Climate change (english)
Изменение климата (ру́сский)

Цаг агаарын өөрчлөлтөд өртөмхий хүмүүст өгөх зөвлөлгөө:

1. Хөнгөн хоол ид.
2. Чихнийхээ дээд хонхорт цэгэн иллэг хий. Эрч хүч ирэх нь гарцаагүй.
3. Эрүүл агаарт сайн яв. Шөнөдөө сайн унт.
4. Халуун, хүйтэн ус ээлжилсэн душинд ор. Долоо хоногт 1 удаа саунд ор.
5. Сарнай, лавандир, батраш, энхмод /эвкалипт/-ны эфирийн тостой ваннанд ор. Орой цайндаа зөгийн бал, нигүүрс /мелисса/ нэмж хийж уу.

Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс

Энэ зовиур эмгэг нь дараахь нөхцлүүдэд үүсэх магадлалтай.

• Д аминдэм (холекальциферол)
  • холбоотой өвчлөлүүд
• Мэдрэл сульдлын хамшинж (МСХШ)
• Холестерин, триглицеридын хэмжээ нэмэгдэх

Үндсэн зовуурь, шинж тэмдэг (болзошгүй хожмын үеийн)

Энэ зовиур эмгэгийн үед дараахь гол шинж тэмдэг, симптомууд илэрдэг.

• Гарднерелла нянгийн халдвар
• Цусны даралт багадах (ЦДБ)
  • • Цаг агаарын өөрчлөлтөд дасч чадахгүй байх
  • • Хэт чийглэг орчин /тасралтгүй удаан хугацаанд бороо орох/
  • • Цахилгаан, соронзон долгионы нөлөө

Эмийн үйлдэл

Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.

• Дархлаа тэтгэх

Зохимжтой ба зохимжгүй бүтээгдэхүүн

Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд

• Сиймхий алтанцэгцүүхэй

Эх сурвалж

• www.google.com

Тэмдэглэгээний утга

• 

  Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.

• 

  Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.

• 

  Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.

• 

  Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.

• 

  Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.