Хулууны зөөлөн эд, хальс

Pumpkin pulp and Peels (english)
Тыква обыкновенная (ру́сский)
Cucurbita pepo (latīna)

Арга: Өдөрт зөөлөн эдийг 200–300г хүртэл иднэ. Хүүхэд 100г хүртэл иднэ.

Нэг удаагийн сувилгаа: 45-60 хоног. Завсарлага: 10-15 хоног.

Эмийн үйлдэл

Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.

• Арьсанд өнгө зүс оруулах, цайруулах (гоо сайхан)
• Бөөр бэхжүүлэх, хамгаалах
• Дархлаа зохицуулах
• Дархлаа тэтгэх
• Залуужуулах (бие, цус, сэтгэл, арьс хөгшрөлтийг удаашруулах)
• Исэлдэлтийн стрессийг бууруулах (исэлдэлтийн түгшил)
• Муу холестерин, триглицерид бууруулах (LDL)
• Мэдрэл дэмжих, хамгаалах
• Нүдний хараа сайжруулах
• Сайн холестериныг нэмэгдүүлэх
• Сэтгэл гутралыг намжаах
• Таргалалт (тураах)
• Туулгах
• Үл исэлдүүлэх
• Үрэвсэл дарах (С реактив уургийг бууруулах: CRP, IL-6)
• Ходоодны хүчиллэгийг багасгах саармагжуулах
• Хоолны шингэц сайжруулах
• Хорт хавдарыг боймлох
• Хүүхдийн өсөлтийг дэмжих, хүүхдийг өндөр болгох
• Цөс хөөх
• Цусны бүлэгнэлийг нэмэгдүүлэх
• Шарх, шархлаа аниулах
• Элэг тамиржуулах
• Элэг цэвэршүүлэх (элэг бохирдох)
• Эм, ялзмаг хор гадагшлуулах

Зохимжтой ба зохимжгүй хэрэглээний заалт

Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.

Эх сурвалж

• Н.Мазнев, Женские болезни, Профилактика и лечение рстениями, Москва, АСС-Центр, 2005
• “Здоровье” Аргументы и факты сонин, 2003 он, №44
• “Бабушкины рецепты” сонин, №09 /313/ Март 2008
• “Лиза” сэтгүүл, 2008 он, №41
• “Лиза” сэтгүүл, 2008 он, №42
• “Здоровье” Аргументы и факты сонин, 2009 он, №35
• Анагаах арга билиг /Эрүүл аж төрөх ёсны мэдээлэл, сурталчилгааны сонин/, 2008 он, №09 /129/
• “Женские секреты” сэтгүүл, 2007 он, №10
• www.google.com
• handsandfeethomestead.com
• tutknow.ru
• www.cnlfsp.com
• www.webmd.com
• www.healthline.com
• www.rxlist.com
• pmc.ncbi.nlm.nih.gov
• www.homesciencejournal.com
• taylorandfrancis.com
• gemotest.ru
• style.rbc.ru
• www.kp.ru
• gemotest.ru
• www.botanichka.ru
• 56.rospotrebnadzor.ru
• www.sport-express.ru
• www.biggerbolderbaking.com

Тэмдэглэгээний утга

• 

  Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.

• 

  Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.

• 

  Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.

• 

  Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.

• 

  Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.