Эрчүүдийн үргүйдэл
Male Infertility (english)
Мужское бесплодие (ру́сский)
Хоол унд: Салатны навч, ногоон навчит хүнсний ногоо, брокколи, улаан лооль, бөөрөнхий байцаа, төмс, жүржийн жимс, бууцай, брюссель байцаа, вандуй, түрэг шош, элдэв үр, самар, сүүн бүтээгдэхүүн, далайн хоол, алтанжад, яргай, хар амар загас, үхрийн элэг, тахианы өндөг, мөөг, амтат чинжүү, киви, гүзээлзгэнэ, арвай, хошуу тариа зэрэг бүхэл үрийн тариа ахиу хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Аминдэм, эрдэс бодис: В12, В9 аминдэм |фолийн хүчил|
Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс
Энэ зовиур эмгэг нь дараахь нөхцлүүдэд үүсэх магадлалтай.
Бэлгийн сулрал- Гликозилжилтийн эцсийн бүтээгдэхүүнүүд
- Гэр бүлийн удамшил
- Дааврын өөрчлөлт, тэнцвэр алдагдах
- Заг хүйтэнээс угшилтай төмсөгний үрийн шингэн зөөгч сувагны үрэвсэл
- Сэтгэл гутрал
- Таргалалт (тураах)
- Төмсөгний үрэвсэл
- Унтаж байхдаа амьсгал нь зогсох (OSA)
- Үл ханасан өөх тос (Омега-3, 6, 9)
- Хар тугалга зэрэг хүнд металлыг гадагшлуулах
- Эм ууж эсвэл тариа хийлгэж байгаа (эмийн гаж нөлөө)
Эмийн үйлдэл
Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.
Зохимжтой ба зохимжгүй бүтээгдэхүүн
Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд
- Ангаахай самар
- Ашваганда буюу галангийн үндэс
- Гожи үр жимс (чонон жимс)
- Д аминдэм
- Дөрвөлсөн мүгэз /регомбо/
- Дөрвөн навчит сараалж
Мугваа- Омега-3 өөх тос
- Папайяны жимс
- С аминдэм
- Халтар арвайн тариа
- Ханборгоцойны жимс
- Хөдөөний бираага
- Хулууны зөөлөн эд
- Цайр эрдэс бодис (Zn)
- Час улаан долоогоно
- Шар буурцаг
Эх сурвалж
Тэмдэглэгээний утга
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
- Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.
