Шар буурцаг

Soybean (english)
Соевые бобы (ру́сский)
Glycine hispida Max. (latīna)

Хэрэглээ: Өдөрт 60-120г идэж болно. Шар буурцгаар гурил, дүфү, сүү, мах, тос, аарц, хоормог, талх, амтлагч, сүүмс түүнчлэн кофе, какао орлогч зэрэг 50 гаруй бүтээгдэхүүн хийдэг.

Долоо хоногт 2-оос илүү удаа идэхгүй байх.

Эмийн үйлдэл

Зохимжтой ба зохимжгүй заалт

Эх сурвалж

Тэмдэглэгээний утга

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.
SHar buurtsag - Hereglee: Udurt 60-120g idej bolno. SHar buurtsgaar guril, dufu, suu, mah, tos, aarts, hoormog, talh, amtlagch, suums tuunchlen kofye, kakao orlogch zereg 50 garui buteegdehuun hiideg. Doloo honogt 2-oos iluu udaa idehgui baih. - Biyeiin shingeniig shultjuuleh (huchillegiig saarmagjuulah u.h. huchilleg ihdeh emgeg) - Buduun gedes tsevershuuleh - Darhlaa tetgeh - Zaluujuulah (biye, tsus, setgel, aris hugshrultiig udaashruulah) - Zurh sudasnii ed esiig hamgaalah, behjuuleh - Oi sanamj, oi togtoolt saijruulah - Uuh tosnii bodisiin soliltsoog zohitsuulah - Targalalt (turaah) - Fitoestrogyenii uureg guitsetgeh - Holyestyerin, triglitsyerid buuruulah (LDL) - Hort havdariig boimloh - TSusnii yaltasnii buugunurliig buuruulah - Eleg tsevershuuleh (eleg bohirdson) - Uushginii hort havdar - Zagatnaa - Harshil hudulguj bolzoshgui - Buduun gedesnii Kronii uvchin - Uushginii astma - SHeesend uurag ilreh - Androgyenii iluudel - Arhag yadargaa, amarhan yadrah - Bambai bulchirhainii daavriin dutal (BBDD) - Bambai bulchirhainii hort havdar - Belgiin sulral - Saahraas ugshiltai sheesend uurag nemegdeh - Turuu bulchirhai tomroh - CHihriin shijingiin hev shinj-1, 2 - SHirhegleg bulchingiin uvdult - Estrogyen daavriin iluudel - Estrogyenii davamgailal (ED) - Estrogyenii sedeltei hort havdar - Estrogyenii homsdol - Holyestyerin, triglitsyeridiin hemjee nemegdeh - TSus bagadalt - TSusnii daralt ihdeh (TSDI) - Amindem, erdes bodis, hool tejeeliin dutagdal - Bodisiin soliltsoonii hamshinj - Noirguidel - Oi sanamj (oi togtoolt) muudah, aldagdah - Tolgoi uvduh, duireh - Jiremsen eh - Umain guursnii huzuuvchnii usjilt - Umain hort havdar - Huhnii hort havdar - Huhuul eh - Huuhed (3-12 nas hureegui) - TSevershilt - Erchuudiin urguidel - Buuljis tsutgah - Buurnii dutagdal - Buurnii shohoijilt, chuluu, els - Gedes guilgeh, uvduh - Gedes duureh - Noir bulchirhainii arhag urevsel - Utgun hatah - Suunii harshil - Tuhain buteegdehuund het medremtgii uyed - Hodood gedes hyamrah - Hoolnii shingets muudah - SHar tailah, arhinii hordlogo gargah - Elegnii arhag urevsel - Elegnii uuhshilt - Elegnii S virusiin urevsel - Em uuj esvel taria hiilgej baigaa (emiin gaj nuluu) - YAsnii siiregjilt - Surliin tsomog - Durvun navchit saraalj - Goji ur jims (chonon jims) - Emiin bambai - Haliar - Natto - TSagaan tsetsegt baitsaa - YUutsai baitsaa - Hyatad baitsaa - Burjgar navchit baitsaa