Нугын шимтэглэй

Meadow Cranesbill (english)
Цветы и листья герани луговой (ру́сский)
Geranium pratense (latīna)

(цэцэг, навч, үндэс. түвд нэр нь: мягмансанжаа)

Арга:

2-3 хоолны халбагыг 500мл буцлам халуун усанд хийж, 2-3 цаг хандалж, шүүнэ. Өдөрт 150-170 мл-ээр 3 удаа ууна. Навчийг салатанд хийж идэж болно.

Нэг удаагийн сувилгаа: 21-28 хоног. Завсарлага: 14 хоног.

Угаалга шавшлага: Эмэгтэйчүүдийн өвчлөлийн хувьд унтахын өмнө хөлөө нугалж нуруугаараа хэвтээд угаана. Хандаа дотроо аль болох сайн оруулахыг хичээнэ. Хандандаа маалингын тос дусаана. Дараа нь тампон шургуулна.

Амталгаа: Усан ханд нь бор шаргал өнгөтэй, тунгалаг, цай лугаа адил амттай, элдэв үнэргүй.

Эмийн үйлдэл

Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.

• Айдас түгшүүр үргээх
• Ариутгах
• Биеийн шингэнийг хүчиллэг болгох (эерэг PRAL)
• Биеийн шингэнийг шүлтжүүлэх (сөрөг PRAL: хүчиллэг ихдэх эмгэг)
• Биеийн эд эсийг агшаах, чангаруулах
• Давс гадагшлуулах
• Мөөгөнцөр Кандида албиканс
• Нүдний хараа сайжруулах
• Өвдөлт намжаах
• Стресст тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэх
• Сэтгэл гутралыг намжаах
• Тайвшруулах
• Үрэвсэл дарах
• Хоолны хордлого тайлах
• Хордлого тайлах
• Хорт хавдарыг боймлох
• Цус тогтоох
• Цусны бүлэгнэлийг нэмэгдүүлэх
• Шарх, шархлаа аниулах
• Шээс туух
• Эм, ялзмаг хор гадагшлуулах

Зохимжтой ба зохимжгүй заалт

Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.

Эх сурвалж

• Г.Свиридонов Родники здоровья, Москва, “Молодая гвардия”, 1986
• У.Лигаа, Б.Даваасүрэн, Н.Нинжил “Монгол орны эмийн ургамлыг өрнө дорнын анагаах ухаанд хэрэглэхүй”, /Харьцуулсан судалгаа/, Улаанбаатар, 2005
• U.Ligaa “Medicinal Plants of Mongolia Used in Mongolian Traditional Medicine”, 1994.
• Шпиленя С.Е. Азбука природы, Изд., “Знание”, М., 1989
• М.И.Рабинович “Лекарственные растения в ветеринарии”, Москва, россельхозиздат, 1981
• Encyclopedia of Mongolian Medicinal Plants by B.Boldsaikhan, 2500 жилийн өмнөөс судраар дамжсан биомэдээлэл, Тэргүүн дэвтэр, Түвэд-Латин-Монгол-Орос, Шүүн ариутгасан доктор (Sc.), проф. Ч.Санчир, Улаанбаатар, 2004
• Лекарственные растения и их применение, Изд. “Наука и техника”, Минск, 1975
• Растения /Полная энцеклопедия/, Москва, “Эксмо”, 2006.
• В.Д.Осетров, А.И.Шретер “Справочник-Травник для женщин” практическое пособие по народной и научной фитотерапии и гомеопатии, Москва, Издательский Дом МСП, 2001
• “Лиза” сэтгүүл, 2006 он, №51
• Анагаах арга билиг /Эрүүл аж төрөх ёсны мэдээлэл, сурталчилгааны сонин/, 2009 он, №12-2 /153/
• ru.wikipedia.org
• oldbogard.isu.ru
• wikirtishchevo.shoutwiki.com
• www.utupub.fi
• www.researchgate.net
• bibliotecadigital.ipb.pt
• agronomu.com
• info.wikireading.ru
• dacha.expert
• www.purr.demon.co.uk
• ttp://www.st-medifarm.ru/
• procweti.ru
• ecotopia.ru
• lechec.com.ua
• www.youtube.com
• ashaindia.ru
• liratrav.ru
• ru.wikipedia.org
• www.st-medifarm.ru

Тэмдэглэгээний утга

• Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
• Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
• Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.