Амтат төмс

Sweet potato (english)
Батат (ру́сский)
Ipomoea batata (latīna)

Хэрэглэх арга: Шарж, жигнэж, чанаж, духовканд жигнэж иднэ. Өглөө идэхэд тохиромжтой.

Зохимжгүй заалт: Нэг дор ихээр идэх нь зохимжгүй.

Бүтээгдэхүүн агуулна

• Цардуул

Эмийн үйлдэл

• Биеийн шингэнийг шүлтжүүлэх (хүчиллэгийг саармагжуулах ө.х. хүчиллэг ихдэх эмгэг)
• Дархлаа тэтгэх
• Залуужуулах (бие, сэтгэл, арьс хөгшрөлтийг удаашруулах)
• Зүрх судасны эд эсийг хамгаалах, бэхжүүлэх
• Нарны нөлөөллөөс хамгаалах
• Нүдний хараа сайжруулах
• Ой санамж, ой тогтоолт сайжруулах
• Таргалалт (тураах)
• Туулгах
• Унгуулах
• Уураг тархи, мэдрэл дэмжих
• Үл исэлдүүлэх
• Үрэвсэл дарах
• Хоолны шингэцийг сайжруулах
• Хорт хавдарыг боймлох
• Цусан дах гомоцистеиныг бууруулах
• Элэг хамгаалах

Зохимжтой ба зохимжгүй заалт

Эх сурвалж

• www.mnn.com
• www.careinsurance.com
• pmc.ncbi.nlm.nih.gov
• rskrf.ru
• www.sport-express.ru
• vilki-palki.od.ua
• www.chowhound.com

Тэмдэглэгээний утга

• Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
• Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
• Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.