Ходоод, хос, улаан хоолойны шархлаа (ХХШ)
Хоол унд: Ер нь хоол болон амьдралын хэв шинжийг бүрэн өөрчлөх хэрэгтэй. Хоолоо бага багаар олон удаа идэх хэрэгтэй бна.
Хошуу тариа, сагадай, бог будаа зэрэг бүхэл үрийн тариа ахиухан хэрэглэнэ. Тослог багатай сүү хэрэглэж, ус ихээр ууна. Нимбэг, хүрэн манжин байнга хэрэглэх хэрэгтэй. Тараг, жимс, хүнсний ногоо тухайлбал, хасарваань, хар чавга, гүйлсийн жимс, банан, алим, аримал гоньд, яншуй, хулуу, лууван, хушга, шар гаа идэж байх.
Аминдэм, эрдэс бодис: Хүнсний эслэг, “С”, “Е” аминдэм, магни, селен.
Сувиллын чанартай зөвлөмж (Treatment strategy–TG): Эмчилгээ, сувилгаа нь хеликобактер пилори устгах, шарх аниулах, өнгөр тогтоох, тайвшруулах, дархлаа тэтгэх, биеийн шингэн, ходоодны хүчиллэгийг бууруулах, шүлтжүүлэх, өвдөлт намдаах, цус тотооход чиглэнэ.
Ажил, амралтын дэглэм нягт баримтлах, биеийн тамир, спортоор хичээллэх хэрэгтэй. Болж өгвөл тайван амгалан байхыг хичээх.
Зайлсхийвэл зохих зүйлс: Талх бага идэх хэрэгтэй. Уурлаж уцаарлах, стрессээс зайлсхий. Хэт өлсөхгүй байх, хэт идэхгүй байх.
Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс
Үндсэн зовуурь, шинж тэмдэг (болзошгүй хожмын үеийн)
Зохимжтой ба зохимжгүй ургамлын бүтээгдэхүүн
- Ажгийн цомог
- Ай Кью хандмал
- Алирсны цомог
- Алтантовч
- Анар жимс
- Анхилуун перец
- Арзаахайны цомог
- Бага алтанзул (жинжийхуар)
- Багваахай
- Барагшун
- Батрашийн цомог
- Бөөрөлзгөнийн цомог
- Бууцай
- Бэриш (ямган бэриш, улаан бурз, алтан агийн навч, цэцэг)
- Газрын лийр (булцуут цэцэг: гдх, булцуу)
- Галуун гичгэнэ
- Ганга, хотойн цомог
- Гандбадраа (буурал гандбадраа, цагаан чандган сүүл)
- Гишүүнийн исгэсэн хандмал
- Гоёоны цомог
- Гурамсан ажиг
- Гүзээлзгэнийн цомог
- Гүзээлзгэнэ
- Давирхайны хандмал
- Долгионтсон гишүүнэ
- Дүндэггарав
- Дэрэвгэр хависгана
- Жүржийн хальс
- Зөгийн жилий
- Зөгийн тоосонцор
- Зөрөгцэцэг
- Зуун наст (зууннаст)
- Игүүшингийн цомог
- Идрээ
- Илдэн игүүшин
- Имт дошонцог
- Инжбуурлын цомог
- Их даливс
- Их зулын цомог
- Их тавансалаа
- Их шүүдэргэнэ
- Кардамоны үр
- Кофе
- Лаврын навч
- Лидрийн хандмал
- Маалангын кисель
- Маалингын үр, тос
- Мажийн цомог
- Мойлны цомог
- Монгол алтан хундага
- Мөлхөө ганга
- Мугваа
- Намгийн зэдгэлж
- Нангиад зээргэнэ
- Наранцэцгийн үр, тос
- Наргил модны самар (тос, зөөлөн эдийн зоргодос)
- Нарийн навчит хонхолдой
- Нимбэг (нимбэгний хальс)
- Ногоон цай
- Нохойн хошуу
- Нугын шивэл
- Нугын шимтэглэй
- Ойн согсоргоно
- Оливтой гангын тос
- Оливтой шүүдэргэнийн тос
- Олслиг халгай
- Онгол мөөгний цомог
- Өмхий шимэлдэг
- Өргөст хэмх
- Пагдгар бадаан
- Розмарины цомог
- Ройбас (Улаан сөөгний навч)
- Саарал нүргэс
- Сагадай будаа (Гурвалжин будаа)
- Сараана
- Саравгар туулайн тагнай
- Сармис
- Сармисны исгэсэн бэлдмэл
- Сарнайны цомог
- Сибирь тошлог барбарис
- Сиймхий алтанцэгцүүхэй
- Сонгино
- Сонгинын коктейль
- Сөд өвс
- Сөдийн цомог
- Сүлүү навчит шарилж
- Сүүт өвс
- Толбот арзаахай
- Толгодын бударгана
- Тосондой мөөг
- Тошлогны цомог
- Төллүүр тарна
- Төлөгч өвс
- Турчаниновын яргуй
- Туурмын навч /ягаан туурмын навч/
- Тэмээлжийн үрийн тос
- Улаан гоёо
- Улаан лооль
- Улаан тэс
- Улаан тэсийн жимсний цомог
- Улаан улаагана
- Улаан чавганы цомог
- Урт навчит гандбадраа
- Усан үзмийн исгэсэн шүүс
- Усан үзмийн ясны тос
- Усан үзэм, үзэм
- Уутан хальст улаан чинжүү
- Үхрийн нүдний навч, үр жимс
- Үхэр бөлжиргөнө
- Хадаасан цэцэг (баширцэцэг)
- Хадны хаг (газрын хаг)
- Хайлаас навчит тавилгана
- Хайлаасны холтос
- Халгайны тос
- Халгайны цомог
- Хар перец
- Хар үрт тэсийн жимс
- Хар цай
- Хахуунын тос
- Хонин арц
- Хөвөнт
- Хөвөнтийн цомог
- Хумсанцэцэг
- Хунчирын цомог
- Хусны нахиа, навч, холтос
- Хусны онгол мөөг (чага)
- Хусны хаг
- Хуш
- Хушганы самар (идээ)
- Хушны коктейль
- Хүнцэл
- Хүрэн манжингийн навч
- Цагаан будааны хальсны тос
- Цагаан бургас
- Цагаан гаа
- Цагаан гааны цомог
- Цагаан маж
- Цангисын жимс
- Царван
- Царгас
- Царс
- Цийрийн цомог
- Цоохор майлз (шанцайны навч)
- Цөсийн цомог
- Цэгцүүхэйний цомог
- Цэцэгт байцаа
- Чацарганын цомог
- Чихэр өвс
- Чихэр өвстэй цай
- Шар будаа
- Шар манжингийн навч
- Шархны шар (гүргэм шар намуу)
- Шувуун тарна
- Шүүдэргэнийн коктейль
- Шүүдэргэнийн цомог
- Шүхэрт өвөлжүүр
- Эгэл өмхий
- Эрдэнэшишийн үр, сахал
- Эрдэнэшишийн цомог
- Яншуйны цомог
- Япон лидэр
- Яшилдуу чацаргана
Эх сурвалж
- Pocket Guide to Herbal Medicine “Thieme” 2004
- “Народный лечебник” Всероссийская газета о народных средствах лечения №15 /231/ Август 2011
- Здоровье сэтгүүл №07 2010
- Анагаах арга билиг Эрүүл аж төрөх ёсны мэдээлэл, сурталчилгааны сонин
- №16 /169/ 2010
- “Лиза” сэтгүүл 2008 он №51
- myfamilydoctor.ru
- medportal.ru
- en.wikipedia.org
- articular.ru
Тэмдэглэгээний утга
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
- Ийм тэмдэг нь гаж нөлөө буюу зохимжгүй заалтыг илэрхийлнэ.
Hodood, hos, ulaan hooloinii sharhlaa (HHSH) - Hool und: YEr ni hool bolon amidraliin hev shinjiig buren uurchluh heregtei. Hooloo baga bagaar olon udaa ideh heregtei bna.
Hoshuu taria, sagadai, bog budaa zereg buhel uriin taria ahiuhan hereglene. Toslog bagatai suu hereglej, us iheer uuna. Nimbeg, huren manjin bainga heregleh heregtei. Tarag, jims, hunsnii nogoo tuhailbal, hasarvaani, har chavga, guilsiin jims, banan, alim, arimal gonid, yanshui, huluu, luuvan, hushga, shar gaa idej baih.
Amindem, erdes bodis: Hunsnii esleg, “S”, “YE” amindem, magni, syelyen.
Suvilliin chanartai zuvlumj (Treatment strategy–TG): Emchilgee, suvilgaa ni hyelikobaktyer pilori ustgah, sharh aniulah, ungur togtooh, taivshruulah, darhlaa tetgeh, biyeiin shingen, hodoodnii huchillegiig buuruulah, shultjuuleh, uvdult namdaah, tsus totoohod chiglene.
Ajil, amraltiin deglem nyagt barimtlah, biyeiin tamir, sportoor hicheelleh heregtei. Bolj ugvul taivan amgalan baihiig hicheeh.
Zailshiivel zohih zuils: Talh baga ideh heregtei. Uurlaj utsaarlah, stryessees zailshii. Het ulsuhgui baih, het idehgui baih. - Arhag stryess - Biyeiin shingeniig shultjuuleh (huchillegiig saarmagjuulah u.h. huchilleg ihdeh emgeg) - Ger buliin udamshil - Darhlaa sulrah - Dontuulagch hool huns, sergeesh - Saahar bolon nuursus ihtei hool huns - Surguu - Setgel zovnil - Hyelikobaktyer pilori nyangiin haldvar - Hodood gedes ungurgui, siimhii boloh - Hooloinii angina - Het bolovsruulsan hool huns - Em uuj esvel taria hiilgej baigaa (emiin gaj nuluu) - Am gashuun orgih - Arhag yadargaa, amarhan yadrah - Buuljis tsutgah - Buuljih - Gedes duureh - Dotor harlah - Noir bulchirhainii arhag urevsel - Utgun hatah - Utgun tsustai garah - Tolgoi ergeh - Turanhai baih - Hodood tsanhaij uvduh - Hodoodon deer hundreh - Hoolnii shingets muudah - Hoolond durgui boloh - Hel ungurtuh - Hehruuleh - TSus aldah, goojih - TSeej horsoh - SHuls iheer goojih - Ajgiin tsomog - Ai Kiyu handmal - Alirsnii tsomog - Altantovch - Anar jims - Anhiluun pyeryets - Arzaahainii tsomog - Baga altanzul (jinjiihuar) - Bagvaahai - Baragshun - Batrashiin tsomog - Buurulzguniin tsomog - Buutsai - Berish (yamgan berish, ulaan burz, altan agiin navch, tsetseg) - Gazriin liir (bultsuut tsetseg: gdh, bultsuu) - Galuun gichgene - Ganga, hotoin tsomog - Gandbadraa (buural gandbadraa, tsagaan chandgan suul) - Gishuuniin isgesen handmal - Goyoonii tsomog - Guramsan ajig - Guzeelzgeniin tsomog - Guzeelzgene - Davirhainii handmal - Dolgiontson gishuune - Dundeggarav - Derevger havisgana - Jurjiin halis - Zugiin jilii - Zugiin toosontsor - Zurugtsetseg - Zuun nast (zuunnast) - Iguushingiin tsomog - Idree - Ilden iguushin - Imt doshontsog - Injbuurliin tsomog - Ih dalivs - Ih zuliin tsomog - Ih tavansalaa - Ih shuudergene - Kardamonii ur - Kofye - Lavriin navch - Lidriin handmal - Maalangiin kisyeli - Maalingiin ur, tos - Majiin tsomog - Moilnii tsomog - Mongol altan hundaga - Mulhuu ganga - Mugvaa - Namgiin zedgelj - Nangiad zeergene - Narantsetsgiin ur, tos - Nargil modnii samar (tos, zuulun ediin zorgodos) - Nariin navchit honholdoi - Nimbeg (nimbegnii halis) - Nogoon tsai - Nohoin hoshuu - Nugiin shivel - Nugiin shimteglei - Oin sogsorgono - Olivtoi gangiin tos - Olivtoi shuudergeniin tos - Olslig halgai - Ongol muugnii tsomog - Umhii shimeldeg - Urgust hemh - Pagdgar badaan - Rozmarinii tsomog - Roibas (Ulaan suugnii navch) - Saaral nurges - Sagadai budaa (Gurvaljin budaa) - Saraana - Saravgar tuulain tagnai - Sarmis - Sarmisnii isgesen beldmel - Sarnainii tsomog - Sibiri toshlog barbaris - Siimhii altantsegtsuuhei - Songino - Songiniin koktyeili - Sud uvs - Sudiin tsomog - Suluu navchit sharilj - Suut uvs - Tolbot arzaahai - Tolgodiin budargana - Tosondoi muug - Toshlognii tsomog - Tulluur tarna - Tulugch uvs - Turchaninoviin yargui - Tuurmiin navch /yagaan tuurmiin navch/ - Temeeljiin uriin tos - Ulaan goyoo - Ulaan looli - Ulaan tes - Ulaan tesiin jimsnii tsomog - Ulaan ulaagana - Ulaan chavganii tsomog - Urt navchit gandbadraa - Usan uzmiin isgesen shuus - Usan uzmiin yasnii tos - Usan uzem, uzem - Uutan halist ulaan chinjuu - Uhriin nudnii navch, ur jims - Uher buljirgunu - Hadaasan tsetseg (bashirtsetseg) - Hadnii hag (gazriin hag) - Hailaas navchit tavilgana - Hailaasnii holtos - Halgainii tos - Halgainii tsomog - Har pyeryets - Har urt tesiin jims - Har tsai - Hahuuniin tos - Honin arts - Huvunt - Huvuntiin tsomog - Humsantsetseg - Hunchiriin tsomog - Husnii nahia, navch, holtos - Husnii ongol muug (chaga) - Husnii hag - Hush - Hushganii samar (idee) - Hushnii koktyeili - Huntsel - Huren manjingiin navch - TSagaan budaanii halisnii tos - TSagaan burgas - TSagaan gaa - TSagaan gaanii tsomog - TSagaan maj - TSangisiin jims - TSarvan - TSargas - TSars - TSiiriin tsomog - TSoohor mailz (shantsainii navch) - TSusiin tsomog - TSegtsuuheinii tsomog - TSetsegt baitsaa - CHatsarganiin tsomog - CHiher uvs - CHiher uvstei tsai - SHar budaa - SHar manjingiin navch - SHarhnii shar (gurgem shar namuu) - SHuvuun tarna - SHuudergeniin koktyeili - SHuudergeniin tsomog - SHuhert uvuljuur - Egel umhii - Erdeneshishiin ur, sahal - Erdeneshishiin tsomog - YAnshuinii tsomog - YApon lider - YAshilduu chatsargana - Zuu tuunuuriin emchilgee - CHiherleg intoor - Probiotik buteegdehuun - Brazil samar - K amindemiin dutagdal - Erendiin tos - Tums
xs
sm
md
lg