Саахар болон нүүрсус ихтэй хоол хүнс

Sugar and Sugar containing Foods (english)
Сахар и сахаросодержащие продукты (ру́сский)

Саахар болон нүүрсус ихтэй хоол хүнсний гол төлөөлөл: 

  • Элдэв саахар
  • Чихэрлэг зүйлс
  • Хиймэл саахар оруулагч
  • Фруток ихээр агуулсан эрдэнэшишийн сироп
  • Инвертийн уусмал (голдуу мөхөөлдөс, удаан хугацаанд зөөлөн байлгахын тулд нарийн боов, эевэн зэрэгт оруулдаг: inverted sugar syrup)
  • Зөгийн бал
  • Мөхөөлдөс
  • Цагаан будаа, эрдэнэшиш, төмс зэрэг болой.

Эмийн үйлдэл

Зохимжтой ба зохимжгүй заалт

Эх сурвалж

Тэмдэглэгээний утга

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.
Saahar bolon nuursus ihtei hool huns - Saahar bolon nuursus ihtei hool hunsnii gol tuluulul:  Eldev saahar CHiherleg zuils Hiimel saahar oruulagch Frutok iheer aguulsan erdeneshishiin sirop Invyertiin uusmal (golduu muhuuldus, udaan hugatsaand zuulun bailgahiin tuld nariin boov, eyeven zeregt oruuldag: inverted sugar syrup) Zugiin bal Muhuuldus TSagaan budaa, erdeneshish, tums zereg boloi. - Biyeiin shingeniig huchilleg bolgoh - Biyeiin shingeniig shultjuuleh (huchillegiig saarmagjuulah u.h. huchilleg ihdeh emgeg) - Stafilokokkiin nyangiin haldvar - Stryeptokokkiin nyangiin haldvar - Uryeaplazma, mikoplazmagiin nyangiin haldvar - Hunii papillomiin virus - TSeveruut userhiilel virus - Eleg tsevershuuleh (eleg bohirdson) - Ulirliin chanartai amisgaliin zamiin harshil - Uushginii arhag buglurult (uushgi tsevershuuleh) - Mogoi yar (VZV) - Medreliin garaltai arisnii harshilt uvchin - Alaglai - Androgyenii iluudel - Arhag yadargaanii hamshinj, bulchin shurmusnii emzeglel - Buurnii deed bulchirhainii sulidaa (BDBS) - Turuu bulchirhai tomroh - Zurh hatuural - Huraaguur sudasnii bugluutus - Bodisiin soliltsoonii hamshinj - Medrel sulidliin hamshinj (MSHSH) - Stryessiin shaltgaant setgetsiin uvchin (SSHSU) - Undguvchnii naaldangi - Turuu bulchirhainii urevsel - Umain guursnii huzuuvchnii usjilt - Buurnii tevshintsriin urevsel - Buurnii uilanhai - Buurnii urevsel - Deluu tomroh - Noir bulchirhainii arhag urevsel - Hodood gedes ungurgui, siimhii boloh - TSusnii huudiinii uilanhai (urgatsag) - SHambaram - Elegnii hatuural - D amindem - Avokado jims - TSatsagt injbuural - TSarduul - Fruktoz iheer aguulsan erdeneshishiin sirop - YE amindem buyuu Tokofyerol - Tumur bichil elyemyent - Hereen nud - Kivi jims - Amtat gua