Oat Grains and Oat Straw

Хошуу тариа (монгол)
 Овсяная крупа и зеленые листья (ру́сский)
 Avena sativa (latīna)
(буюу овъёосны үр, ногоон нахиа, навч, сүрэл)
Арга: ҮР (A): 900мл усанд 2 хоолны халбага нунтагласныг хийж 5-10 минут буцалгаад 8-12 цаг идээшүүлж бүдүүн шүүрээр шүүнэ. Өдөрт 1 аягаар хоол унднаас 30 минутын өмнө 3 удаа ууна. Цагаан гаа, шар шаа, шанц модны холтосоор эсвэл жимсний шүүсээр амталж болно.
(Б): 6-8 хоолны халбага бүхэл тариаг 2-3 аяга усанд хийж 10-20 минут буцалгаад идээшүүлж шүүнэ. Өдөрт ½ аягаар 2-3 удаа ууна. Сүлж ууж болно. Үлдсэн кааш, үрийг идэж болно.
НОГООН НАВЧ, СҮРЭЛ: 1 аяга буцлам халуун усанд 2-3 хоолны халбагыг хийж 1-2 цаг идээшүүлж шүүнэ. Өдөрт 1 аягаар хоолноос өмнө 3 удаа ууна.
Нэг удаагийн сувилгаа: 30 хоног. Завсарлага: 14 хоног.
Амталгаа: Усан ханд нь сүүн саарал өнгөтэй, элдэв амт, үнэргүй.