Gastroesophageal reflux disease (GERD)

Сөргөө (монгол)
Гастроезофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) (ру́сский)

Буцах улаан хоолойтос

Улаан хоолойны Барретт

Үндсэн шинж тэмдэг: Ихэнхдээ шинж тэмдэг илэрдэггүй тохиолдол бий.

Залигахад эвгүй оргих зэрэг болой.

Дараах хүндрэл, сөрөг үр дагавар үүсэх магадлалтай (Possible Common Complications and Sequelae: PCCS):

Бүдүүн гэдэсний уйланхай, хорт хавдар
Дотоод шүүрлийн өвчин
Арьсны үрэвсэлт өвчин
Цус алдах /цустай бөөлжих, суулгах/
Сөөргөөний хүндэрсэн архагшсан хэлбэр (BE: Улаан хоолойны Барретт) үүсэх магадлалтай аж.

Болзошгүй учир шалтгаанууд (PCC):

Улаан хоолойны доод хавхлагын булчин сулрах
Харшлын эм, азотын бэлдмэл (nitrates)-ийн гаж нөлөө гэх мэт.

Хоол унд: Ер нь хоол болон амьдралын хэв шинжийг бүрэн өөрчлөх хэрэгтэй. Хоолоо бага багаар олон удаа идэх хэрэгтэй бна. Түүхий жимс, ногоо өөрөөр хэлвэл, салат сайн идэж байх.

Хошуу тариа, сагадай зэрэг бүхэл үрийн тариа ахиухан хэрэглэнэ. Цэвэр ус ихээр ууна.

Хүрэн манжин байнга хэрэглэх хэрэгтэй. Тараг, ингэний хоормог, гүүний айраг, кимчи, даршилсан байцаа, квас, алимны исгэсэн шүүс зэрэг исгэсэн хоол, жимс, хүнсний ногоо тухайлбал, хасарваань, хар чавга, гүйлсийн жимс, банан, алим, өргөст хэмх, таримал гоньд, яншуй, хулуу, улаан лооль, лууван, хушга, шар гаа, амтат улаан чинжүү /сулавтар идээшүүлж ууна, иднэ/, хушганы зөөлөн эд иднэ.

Аминдэм, эрдэс бодис: Хүнсний эслэг, “С”, “Д” /улаан хоолойг хамгаална/, “Е” аминдэм, магни, селен.

Сувиллын чанартай зөвлөмж (Treatment strategy–TS): Сөөргөөний эмчилгээ, сувилгаа нь дархлаа тэтгэх, хеликобактери пилори нянг устгах, ходоодны хүчиллэгийг аль болох бага байлгах, биеэ шүлтжүүлэх, ХГЗ-нд өнгөр тогтоох, тайвшруулах, үрэвсэл, улайлт, өвдөлт намдаахад чиглэгдэж байвал зохино.

Зүү тавиулах, стрессээ удирдах, иллэг, бариа засал, гүнзгий амьсгааны дасгал, йога, бясалгалд явах, турах, эрүүл зохистой хооллохыг зөвлөнө.

Бүрэн эдгэрдэг өвчин.

Ходоодоо энхрийлэх зөвлөлгөө: Хоол идэхээс 20-30 минутын өмнө шингэн юмаа уух нь зохилтой. Энэ нь ходоодны шүүс ялгаруулж, хоол боловсруулах бэлтгэлийг хангана. Эсрэг тохиолдолд хоол боловсруулахад илүүдэл эрч хүч зарцуулна. Өөрөөр хэлбэл, боловсрогдож байгаа хоолон дээр ус хийж “унтрааж байна” гэсэн үг аж. Бид энэ талаар ихэнхдээ буруу зуршилтай болсон байна.

Ажил, амрлатын дэглэм сайн баримтлах, биеийн тамир хийх, спортоор хичээллэх хэрэгтэй. Болж өгвөл тайван амгалан байхыг хичээх.

Талх бага идэх хэрэгтэй. Уурлаж уцаарлах, стрессээс зайлсхий. Хоол идсэний дараа хэвтэхгүй байх. Хэт өлсөхгүй байх, хэт идэхгүй байх, ялангуяа унтахын өмнө.

Possible common causes

Possible common signs and symptoms

Indicated or contraindicated actions

Herbs usage indication or contraindication

References

Legend

Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
Not recommended (contraindication).