Ойн гүзээлзгэнэ

Strawberry leaf (english)
Земляничные листья (ру́сский)
Fragaria vesca (latīna)

|навч, жимс|

Арга: 1-2 хоолны халбагыг 350мл буцлам халуун усанд хийж 20 минут хандалж, шүүнэ. Өдөрт ½ аягаар 2-3 удаа ууна. Навчийг салатанд хийж идэж болно. Навчийг нунтаглаад хоол амталж болно.

Нэг удаагийн сувилгаа: 21-28 хоног. Завсарлага: 14 хоног.

Амталгаа: Усан ханд нь алтан шаргал өнгөтэй, тунгалаг, өвөрмөгц амттай, анхилуун гоё үнэртэй.

Пестицид агуулах өндөр магадлалтай. Тун хэмжээ, давтамжийг мөрдөнө.

Эмийн үйлдэл

• Айдас түгшүүр үргээх
• Алтлаг стафилококкийн нянгийн халдвар
• Ариутгах
• Арьсанд өнгө зүс оруулах, цайруулах (гоо сайхан)
• Биеийг гаднын хорт бодисоос цэвэршүүлэх
• Биеийн шингэнийг хүчиллэг болгох
• Биеийн шингэнийг шүлтжүүлэх (хүчиллэгийг саармагжуулах ө.х. хүчиллэг ихдэх эмгэг)
• Биеийн эд эсийг агшаах, чангаруулах
• Бөөр, шээсний зам цэвэршүүлэх
• Давс гадагшлуулах
• Дархлаа тэтгэх
• Зүрх судасны эд эсийг хамгаалах, бэхжүүлэх
• Мөөгөнцөр Кандида албиканс
• Ногоон идээт савханцрын нянгийн халдвар
• Стрептококкын нянгийн халдвар
• Судас өргөжүүлэх
• Тестостерон (стеройдын даавар)
• Умай агшаах
• Үл исэлдүүлэх
• Үрэвсэл дарах
• Холестерин, триглицерид бууруулах (LDL)
• Хоолны шингэцийг сайжруулах
• Хордлого тайлах
• Хумсны мөөгөнцөр
• Хүнд металлын хордлого тайлах
• Хэт хөлрөхийг бууруулах
• Цөс хөөх
• Цус тогтоох
• Цус шингэрүүлэх
• Цусан дах шээсний хүчлийг бууруулах
• Цусны бүтцийг сайжруулах
• Шарх, шархлаа аниулах
• Шүд цайруулах
• Шээс туух
• Эм, ялзмаг хор гадагшлуулах
• Эр үрийн тоо, чанарыг сайжруулах
• Эхэс шавхрага гадагшлуулах
• Эшерихын савханцар буюу гэдэсний нянгийн халдвар (Е-коли)

Зохимжтой ба зохимжгүй заалт

Эх сурвалж

• А.Д.Турова, Э.Н.Сапожникова, Вьен Дюок Ли., “Лекарственные растения СССР и Вьетнама”, М., “Медицина”, 1987
• Н.Мазнев, Женские болезни, Профилактика и лечение рстениями, Москва, АСС-Центр, 2005
• И.Н.Путырский, В.Н.Прохоров Здоровая кожа, Профилактика и лечение растительными средствами, Минск, “Книжный дом”, 2004
• Л.В.Пастушенков Растения друзья здоровья, Лениздат, 1989.
• А.В.Епанчинов, Лекарственные растения Урала и Заруралья, Москва, Издательство “Прометей”, 1990
• У.Лигаа, Б.Даваасүрэн, Н.Нинжил “Монгол орны эмийн ургамлыг өрнө дорнын анагаах ухаанд хэрэглэхүй”, /Харьцуулсан судалгаа/, Улаанбаатар, 2005
• Геннадий Малахов, “Как излечить 200 самых распространенных болезней”, Генеша, Издательство “Сталкер”, Донецк, 2004
• “Здоровье” Аргументы и факты сонин, 2006 он, №25
• Ц.Хайдав Лекарственные растения в Монгольской медицине, Госиздательство, Улан-Батор, 1985.
• 500 лучших рецептов домашнего консервирования, “Диля” Санкт-Петербург, 1999
• “Лиза” сэтгүүл, 2008 он, №43
• “Лиза” сэтгүүл, 2007 он, №20
• Америк, ЕХ-ны эрдэмтэд амьдралыг уртасгадаг хамгийн ашигтай 20 ургамлын жагсаалт /2009 он/
• Анагаах арга билиг /Эрүүл аж төрөх ёсны мэдээлэл, сурталчилгааны сонин/, 2009 он, №06-1 /140/
• nmed.org
• www.rasteniya-lecarstvennie.ru
• greatist.com
• www.southernliving.com
• www.humnutrition.com
• usa.inquirer.net
• treecarezone.com
• www.mdpi.com
• file:///C:/Users/Bayasgalan/Downloads/1836-1-2502-1-10-20210713.pdf
• altailife.ru
• www.zborovik.com.ua
• www.lvrach.ru
• new.366.ru
• www.youtube.com

Тэмдэглэгээний утга

• Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
• Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
• Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.