Rejuvenate

Залуужуулах (бие, сэтгэл, арьс хөгшрөлтийг удаашруулах) (монгол)
Омолаживать (ру́сский)

Залуужихын тулд хийвэл зохих зүйл нь хангалттай цэвэр ус ууж байх, дасгал хөдөлгөөн хийх, амны хөндийн эрүүл мэндийг хангах, стресс удирдах, цусаа цэвэршүүлэх, үрэвсэл дарах, дархлаа тэтгэхэд чиглэнэ.

Тосонд дарсан сармис: 250г сармисыг махны машинаар машиндана, дээр нь 250 мл оливийн тос хийнэ, 3 хоног дарна. Дээр нь 25 г арвайн гурил хийнэ, хутгана, дараа нь 3 хоног дахиад дарна. Өдөрт 1 цайны халбагаар хоолноос 30 минутын өмнө 3 удаа иднэ.

Remedial property

Herbs usage indication or contraindication

References

Legend

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Not recommended (contraindication).