Goji berries

Гожи үр жимс (чонон жимс) (монгол)
Ягоды годжи или дереза (ру́сский)
Lycium barbarum (LB) (latīna)
Уух арга: Өдөрт 1 амны хоолны халбагыг 500мл буцлам халуун усанд хийж халуун саванд 20-30 минут хандалж, өглөө, өдөр дунд 1 аягаар 2 удаа ууна. Зөгийн бал, цагаан гаагаар амталж болно. Үлдсэн жимсийг нь иднэ.
Шөлөнд хийж эсвэл салатанд хийж болно. Иддэг каашандаа хийж болно. Өдөртөө нийтдээ 15-50г жимс идэж болно.
Гожи үр жимсний цэлцэгнүүр хийх нь: Орц найрлага: |4 хүний порц| 60г хатаасан гожи үр жимс, 300мл хошуу тарианы ханд, ½ амны цайны халбага цагаан гаа, 4 амны хоолны халбага чиа үр, 2ш жүржийн жимс. Оройдоо гожи жимсээ усанд дэвтээнэ. Дэвтээсэн жимсээ дээрх орцуудтай хольж блендерт эргүүлнэ. 4 аяганд юүлээд 2-оос багагүй цаг хандална. Тэгээд идэхэд бэлэн болно.
Нэг удаагийн сувилгаа: 21-45 хоног. Завсарлага: 14 хоног.
Actions
- 5-alpha-reductase enzyme
- Acinetobacter baumannii Infections
- Anti-Klebsiella pneumoniae Herbal Antibiotics
- Anti-inflammatory
- Anticancer effect
- Antioxidant
- Aperitif
- Eliminate the side effects of chemotherapy
- Enterococcus infection
- Escherichia coli (E-coli)
- Fusobacterium nucleatum
- Hepatoprotective
- Hypolipidemic actions
- Immunomodulant
- Improving mental skills
- Increase blood circulation
- Lipolytic action
- Listeria monocytogenes
- Obesity
- Phytoestrogens
- Protect against UV light damage and sun damage
- Protect and Strengthen the kidneys
- Protect and strengthen the cardiovascular cell
- Pseudomonas caused Diseases
- Radical scavenging activity
- Reduce oxidative stress
- Rejuvenate
- Staphylococcus aureus Infection
- Tone the nervous neurons
- Tonify liver
- Vasodilatory activity
Indications
References
- www.webmd.com
- www.medicalnewstoday.com
- www.rxlist.com
- ru.wikipedia.org
- fitodom.com
- www.diet-health.info
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- www.mdpi.com
- journals.lww.com
- onlinelibrary.wiley.com
- www.sciencedirect.com
- www.frontiersin.org
- journals.lww.com
- mason.gmu.edu
- ujamaaseeds.com