Millet

Шар будаа (монгол)
Пшено (ру́сский)
Panicum miliaceum (latīna)

Эрсдэлгүй хэрэглэх арга: Кааш: Шар будааны каашийг долоо хоногт 1-2 удаа идэж болно. Каашаа олив, гүнжид эсвэл маалингын тосоор амтална. Каашаа үзэм, хулууны зөөлөн эдээр чимж болно. Өглөөний хоолонд илүү тохиромжтой. Халааж идэхийг зөвлөхгүй.

Идээшмэл: 1/2 аяга шар будааг 350мл усанд хийж, буцалгаад, 30 минут хандалж, шүүнэ. Өдөрт 100мл-аар 2-3 удаа ууна.

Actions

• Acidosis
• Anticancer effect
• Antioxidant
• Cleanse the kidneys and urinary tract
• Diaphoretic
• Dissolve stones
• Diuretic
• Enhancing fat burning
  • холины нөлөөллөөр
• Excrete drug toxicity, slag and toxins
• Formation of blood cells (erythrocytes, leukocytes, platelets) in the bone marrow
• Help suppress appetite
• Hypolipidemic actions
• Immunity enhancement
• Improve digestion
• Improve insulin sensitivity
• Increase breast milk
• Increase muscle mass
• Intoxication
• Leptin and ghrelin
  • цадсан мэдрэмж төүүлэх
• Maintain muscle tone
• Nervine
• Obesity
• Protect and Strengthen the kidneys
• Protect and strengthen the cardiovascular cell
• Radical scavenging activity
• Reduce oxidative stress
• Rejuvenate (Bumping up your longevity)
• Sluggish Liver
• Stabilize mood
• Strengthen and invigorate the body
• Strengthen bone and teeth
• Strengthen hair, thickens and shines hair
• Tonify liver
• Vasodilatory activity
• Vulnerary
• Хүүхдийн өсөлтийг дэмжих, хүүхдийг өндөр болгох

Indications

References

• “Здоровье” Аргументы и факты сонин, 2003 он, №44
• “The Condensed Encyclopedia of Healing Foods” Michael Murray N.D, Pocket Books, New York, London, Toronto, Sydney, 2006
• “Здоровье” Аргументы и факты сонин, 2009 он, №10
• Аптечка №11 /92/ Ноябрь 2011
• “Бабушкины рецепты” №24 /484/ Июнь 2011
• Бабушкины рецепты №06 /466/ Февраль 2011
• Травинка №13 /303/ Июль 2011
• Аргументы и факты Здоровье сонин №17 2010
• Бабушкины рецепты №46 /454/ Íîÿáðü 2010
• www.care2.com
• lady.mail.ru
• edaplus.info
• mamapedia.com.ua
• www.naturaltherapypages.co.uk
• dvepochki.ru
• www.chetday.com
• vkusnoblog.net
• www.medical-term.ru
• mn.wikipedia.org
• www.herbazest.com
• www.lybrate.com
• www.bajajgeneralinsurance.com
• millex.in
• www.medicalnewstoday.com
• rskrf.ru
• food.ru
• www.gastronom.ru
• www.herbazest.com

Legend

• Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
• Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
• Possibly not recommended for some cases.
• Contraindicated for cases diagnosed by doctor.