Sunflower Seeds and Unrefined Sunflower Oil

Наранцэцгийн үр, шүүгээгүй тос (монгол)
Подсолнечные семена и нерафинированное подсолнечное масло (ру́сский)
Helianthus annuus (latīna)
|наранцэцгийн үр, хүйтэн аргаар гаргаж авсан тос|
Эрсдэлгүй хэрэглэх арга: Үр: Өдөрт 30г үр |½ аягыг| иднэ. Үрийн хальсыг гараараа цөмөх нь зүйтэй.
Тос: Өдөрт 1 хоолны халбагаар хоолноос 30 минутын өмнө 2 удаа ууна. Өлөн дээрээ уудаггүй. Хайрах, шарах тохиолдолд цөцгийн тос, шар тос, наргил модны тос эсвэл малын болон гахайн өөх, өөхөн тос ашиглахыг зөвлөж байна. Өлөн дээрээ хэрэглэхгүй.
Нэг удаагийн сувилгаа: 21-120 хоног. Завсарлага: 14 хоног.
Тосыг өндөр хэмд халааж, олон дахин ашиглавал хорт хавдар үүсэх магадлалтай. Самрыг шүдээрээ цөмөх нь шүдний паалинг нураах эрсдэлтэй. Чихрийн шижингийн эм, цус шингэрүүлэгч эмтэй харшлах магадлалтай. Тун хэмжээ, давтамжийг хатуу мөрдөнө.
Хэтрүүлэн хэрэглэвэл өтгөн гацах магадлалтай.
Actions
- Acidosis
- Anti-inflammatory
- Anticancer effect
- Antioxidant
- Benefits for the fetus
- Boost energy
- Cholagogues
- Detoxify xenobiotics
- Excrete drug toxicity, slag and toxins
- Hypolipidemic actions
- Immunity enhancement
- Improve digestion
- Improve your mood
- Increase blood circulation
- Kidney Toxic Activity or Nephrotoxicity
- Leptin and ghrelin
- Making blood vessels more flexible
- Moisturize and soften the skin
- Obesity
- Phytoestrogens
- Protect against UV light damage and sun damage
- Protect and strengthen the cardiovascular cell
- Purifying blood
- Radical scavenging activity
- Rejuvenate
- Sluggish Liver
- Strengthen and invigorate the body
- Strengthen bone and teeth
- Testosterone
- Thyroid protective action
- To improve sperm quantity and quality
- Tone the nervous neurons
- Weight gain
Indications
References
- Лекарственные растения и их применение, Изд. “Наука и техника”, Минск, 1975
- “Лиза” сэтгүүл, 2006 он, №42
- “Бабушкины рецепты” сонин, №32 /388/ Август 2009
- “крестьянка” сэтгүүл, 2009 он, №05
- Анагаах арга билиг Эрүүл аж төрөх ёсны мэдээлэл, сурталчилгааны сонин
- №20 /173/ 2010
- www.vashaibolit.ru
- www.healthline.com
- www.webmd.com
- www.rxlist.com
- www.verywellhealth.com
- draxe.com
- www.health.com
- vege.one
- www.sport-express.ru
- www.gastronom.ru
- www.healthwaters.ru
- elementaree.ru
- www.healthline.com
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- www.metropolisindia.com
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- krishival.com
- elementaree.ru
- www.kp.ru
- www.sport-express.ru
- asmitaorganicfarm.com