Pomegranate Fruits, Arils and Peels

Анарын үр жимс, хальс (монгол)
Зерна и кожура граната (ру́сский)
Punica granatum (latīna)
Эрсдэлгүй хэрэглэх арга:
Өдрийн хэрэглээ: Үр жимс: 150 г иднэ. Өглөөгүүр эсвэл өдөр идвэл зохимжтой.
Жимсний шүүс: Өглөөний хоолноос 30 минутын өмнө 100–150 мл шингэрүүлсэн шүүс ууна.
100 мл шахаж гаргасан шүүсэн дээр 300 мл буцалсан ус хийж шингэрүүлнэ.
Нунтагласан хальс: 2 хоолны халбагыг 200 мл усанд хийж 5 минут буцалгаад 40 минут хандалж, шүүнэ. Өдөрт 50 мл-аар хоолноос өмнө 3 удаа ууна.
Нэг удаагийн сувилгаа: 7 хоног. Завсарлага: 7 хоног. Жимс идсэний дараа шүдээ угааж, усаар зайлна.
БҮСГҮЙЧҮҮДИЙН ГООСАЙХАН: 2 цайны халбагыг тус бүр 1 цайны халбага зөгийн бал, гүнжидийн тосоор зуураад нүүрэндээ маск тавьж, иллэг хийнэ. Дараа нь угааж чийгшүүлэгч крем түрхэнэ. Халгайны тосоор зуурч үснийхээ угт түрхээд иллэг хийнэ. Өглөө шампуниар угаана.
Actions
Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.
Indications
Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.
References
- Н.И.Даников Ваш травник, Сверхпростые рецепты оздоровления, “РИПОЛ классик”, Москва, 2007
- А.А.Алтымышев: Природные целебные средства, Фрунзе, “Кыргызстан”, 1985
- А.А.Алтымышев: Лекарственные богатства Киргизии, Фрунзе, Изд., “Кыргызстан”, 1976.
- “Здоровье” сэтгүүл, 2005 оны 6 дугаар сарын дугаар.
- “Здоровье” сэтгүүл, 1997 он, №04
- “Лиза” сэтгүүл, 2006 он, №21
- www.healthline.com
- www.medicalnewstoday.com
- tucokids.com
- www.everydayhealth.com
- style.rbc.ru
- www.kp.ru
- rskrf.ru
- www.sportmaster.ru
- fitomarket.com.ua
- attahadi.ly
- www.mdpi.com
- www.researchgate.net
- www.ijcmas.com
- www.webmd.com
- sunhi.ru
- antale.ru
- www.healthy-holistic-living.com
- www.stylecraze.com
- csgi.ru
- suppversity.blogspot.com
- www.natural--living.com/pomegrante-peel-benefits-recipes-and-more.html#sthash.4ABHz6gE.dpuf
- proavokado.ru
- fitohome.ru
- health.unian.net
- www.kp.ru