Урам зориг оруулах

Improve your mood (english)
Улучшать настроение (ру́сский)
Зохимжтой ба зохимжгүй хэрэглээний заалт
Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.
Зохимжтой ба зохимжгүй бүтээгдэхүүн
Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд
Амтат гуа (зөөлөн эд, үр, хальс)

Амтат жүрж (үр жимс, хальс)
Амтат интоорын жимсгэнэ, шүүс, шилбэ
Амтат чинжүү
Газрын алим
Газрын самар
Ганц цэцэгт ихзул (их зул: навч, үндэс, цэцэг)
Идэшний намууцэцгийн үр
Илжгэн чих (жимсгэнэ)

Какао (хар шоколад)
Киви жимс, хальс
Кийнва үр

Кофе
Лийр (жимс, хальс)
Луу үр жимс
Лууны нүдний үр жимс
Макадами самар
Манго жимс

Нажид үр жимс (маракуйя)
Наранцэцгийн үр, шүүгээгүй тос

Ногоон цай (навч)
Олслиг халгай (навч, үндэс, үр) - юм хийх сонирхолтой болгох

Өргөст хэмх
Помело жимс (том бэрсүүт жүрж)

Сибирь сэрхэлиг (асганы бамбай: үндэс, гдх)
Тиамин буюу В1 аминдэм
Тоор жимс (чий)
Тосны моринга (MO: навч)
Түрэг шош
Хадаасанцэцэг (баширцэцэг)
Ханборгоцой (хальс, навч, болсон жимс)
Хар чавга
Хос цуулбарт гинкгоны навч, үр

Хошуу тариа (овъёс: үр тариа, навч, сүрэл)- сүрэл
Хушганы самрын идээ
Хүнсний сэвэг зармын шош
Цэвэр бал бурам
Эмийн нигүүрс
Эрдэнэшишийн үр, сахал, тос
Ялгуун цээнэ (үндэс, навч, үр, согоон сав) 

Яшилдуу чацаргана
Эх сурвалж
Тэмдэглэгээний утга


Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.

Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.

Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.