Идэшний намууцэцгийн үр

Food (confectionery) poppy seeds (english)
Пищевой (кондитерский) мак (ру́сский)
Papaver somniferum (latīna)

Эрсдэлгүй хэрэглэх арга: Өдөрт 1-2 амны цайны халбага.

Оройдоо 1-2 амны цайны халбагыг 1 аяга сүүнд хийж, 10-20 минут зөөлөн гал дээр чанаад, 40 минут хандалж, унтахын өмнө ууна. Хэрэглэхийнхээ өмнө угаах нь зүйтэй, халуун бүлээн усанд 2 цаг дэвтээнэ.

Үрийг салат, өглөөний кааш, тараг, боов, пирожки, бялуу, рулет, хаалванд хийдэг. Чанасан гоймон дээрээ цацаж идэж болно. Мөн хоолны дүрлэгт хийж болно. Махтай болон ногоотой хоол амталж болно. Талхан дээр цацаж идэж болно.

Нэг удаагийн сувилгаа: 10-14 хоног. Завсарлага: 14 хоног.

Эмийн үйлдэл

Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.

• Алтлаг стафилококкийн нянгийн халдвар
• Булчингийн тамирыг нэмэгдүүлэх
• Бэлгийн чалх сайжруулах
• Дархлаа тэтгэх
• Зүрх судасны эд эсийг хамгаалах, бэхжүүлэх
• Мөөгөнцөр Кандида албиканс
• Муу холестерин, триглицерид бууруулах (LDL)
• Нүдний хараа сайжруулах
• Өвдөлт намжаах
• Судас өргөжүүлэх
• Таргалуулах
• Умайн гуурсан хүзүүвчийг угааж цэвэрлэх
• Урам зориг оруулах
• Уураг тархи, мэдрэл дэмжих
• Үл исэлдүүлэх
• Үлдэгдэл сэг түүх буюу чөлөөт радикалыг саармагжуулах
• Үрэвсэл дарах (С реактив уургийг бууруулах: CRP)
• Ханиалга намжаах
• Хоолны шингэц сайжруулах
• Хорт хавдарыг боймлох
• Цадах, өлсөх мэдрэмж төрүүлэх- Лептин, Грелин даавар ялгаруулах
  • цадсан мэдрэмж төрүүлэх
• Цус төлжүүлэх (улаан, цагаан эс, тромбоцит)
• Цус цэвэршүүлэх
• Цусан дах кортизолыг бууруулах
• Шарх, шархлаа аниулах
• Шимэгч гадагшлуулах
• Эм, ялзмаг хор гадагшлуулах
• Эшерихын савханцар буюу гэдэсний нянгийн халдвар (Е-коли)
• Яс, шүд бэхжүүлэх

Зохимжтой ба зохимжгүй заалт

Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.

Эх сурвалж

• А.С.Удовицкий Этюды о растениях, Алма-Ата, Кайнар, 1986.
• “Бабушкины рецепты” №35 /495/ Август 2011
• Н.И.Даников Ваш травник, Сверхпростые рецепты оздоровления, “РИПОЛ классик”, Москва, 2007
• Бабушкины рецепты №41 /449/ 2010
• www.gemclinic.ru
• en.wikipedia.org
• www.zdorovnm.ru
• www.fastit.ru
• www.herbs2000.com
• vege.one
• urbech.moscow
• www.oum.ru
• www.konditer1.ru
• nutrio.plus
• www.gastronom.ru
• lofoods.fit
• www.keralaspicesonline.com
• www.netmeds.com
• www.oum.ru

Тэмдэглэгээний утга

• Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
• Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
• Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.