Биеийн шингэнийг хүчиллэг болгох (эерэг PRAL)
Increase acidosis (contribute to potential renal acid load, or PRAL) (english)
Увеличивать закисление организма (ру́сский)
Бөөрний хүчлийн их ачаалал буюу PRAL гэдэг нь хоол идсний дараа биед үүсэх хүчил, шүлтийн хэмжээ юм. Тухайлбал, эерэг PRAL гэдэг нь малны мах, бяслаг зэрэг хүчил үүсгэгч хоолуудыг хэлж бна. Харин сөрөг PRAL нь шүлтжүүлэгч хоол ундыг хэлж байна. Жишээ нь, жимс, хүнсний ногоо гэх мэт.
Зохимжтой ба зохимжгүй бүтээгдэхүүн
Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд
Амтат чинжүү- Анар жимс
- Анар жимсний цомог
- Асганы бөөрөлзгөнө
- Батраш
- Гажиг цээнэ (согоон сав)
- Газрын самар
- Галуун гичгэнэ
- Ганга, хотойн цомог
- Донтуулагч хоол хүнс, сэргээш
- Дэрэвгэр хависгана
- Жүржийн хальс
- Илдэн игүүшин
- Их тавансалаа
- Какао (хар шоколад)
- Кофе
- Маралзгана
- Мөлхөө ганга
- Нажид үр жимс
Ногоон цэцэгт байцаа (брокколи)- Нохойн хошуу
- Нугын шимтэглэй
- Ойн гүзээлзгэнэ
- Оливтой гангын тос
- Саахар болон нүүрсус ихтэй хоол хүнс
- Сибирь тошлог барбарис
- Сиймхий алтанцэгцүүхэй
- Сормууст дэгд
- Сөд өвс
- Судан сарнай
- Сүлүү навчит шарилж
- Сүрлийн цомог
- Тошлогны цомог
- Тунхуу
- Улаан тэс
- Улаан тэсийн жимсний цомог
- Улаан чавганы үр жимс
- Үнээний сүү
- Үхрийн нүдний навч, үр жимс
- Хар үрт тэсийн жимс
- Хар цай
- Хонин арц
- Хошуу тариа
- Хөх нэрс
- Хуурамч дэрэвгэр хависгана
- Хэвтээ дэгд
- Хэт боловсруулсан хоол хүнс
- Цагаан будаа
- Цагаан будааны хальсны тос
- Цуулбар балдаргана
- Чонын хэл (том навчит дэгд)
- Шар манжингийн навч
- Эгэл алирс (аньс, анис)
- Эгэл төлөгч өвс
- Эгэл хахууна
- Эмийн розмарин
- Эрдэнэшишийн цомог
Эх сурвалж
- www.thealternativedaily.com
- www.livestrong.com
- www.herbalist.ru
- detoxickate.ru
- organicwoman.ru
- laurawilsononline.com
- www.healthline.com
- www.touchofhealthcare.com
- www.antiagingresearch.com
- web.bethere.co.uk
- www.livestrong.com
- www.homehydrosystems.com
- properdiet.ru
- www.mindbodygreen.com
- bagiraclub.ru
Тэмдэглэгээний утга
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
- Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.
