Low blood sugar Hypoglycemia

Цусан дах саахар (глюкоз) багасах (монгол)
Снижение уровня сахара в крови или гипогликемия (ру́сский)

Инсулин даавар нь эд эст очих саахрын хэмжээг зохицуулж байдаг бөгөөд илүүдэл саахар нь хожмын өдөр хэрэглэгдэхээр глюкоген /glycogen/ байдлаар элэг эсвэл бусад эст хадгалагдана. Саахар багадсан үед “глюкагон” /glucagon/ хэмээх даавар нь элэгэнд мэдэгдэж, тэрээр тэнд хадгалагдаж байгаа глюкогеныг цусанд нийлүүлж, саахрын хэвийн хэмжээг нөхөж байдаг. Хэрэв энэ үйл ажиллагаа ямар нэг шалтгаанаар алдагдвал саахрын хомсдол үүснэ. Эсрэг тохиодолд чихрийн шижингийн хэв шинж 2 үүснэ.

Хоол унд: Тэжээллэг хоол тогтмол цагт 5-6 удаа идэж байхыг зөвлөж байна. Хоолоо тайван амгалан, удаан зажилж иднэ. Хоолны 70% нүүрсус, 20% уураг, 10% чанарлаг өөх тос байхаар зохицуулах хэрэгтэй.

Эслэг ихтэй хоол идэх: Үүнд артишок, ногоон өнгийн навчит хүнсний ногоо, маалингын үр, түрэг шош, алим, хулууны үр, эсвэл түүний тос, буйлсын самар.

Түүнчлэн бүхэл үр тариа, өндөг, загас, тараг, яншуй, сармис, улаан лооль, мөөг, шинэ ургацын жимс, чацаргана, үхрийн нүд, алирсны жимс, наранцэцгийн үр, наргил модны тос, оливийн тос, усан үзмийн ясны тос, цөцгийн тос, хушга, тараг, хоормог, хар шоколад хэрэглэж байх.

Аминдэм, эрдэс бодис: Селени, магни, манган, цайр.

Сувиллын чанартай зөвлөмж (Treatment strategyTS): Эмчилгээ, сувилгаа нь цусан дах саахрын хэмжээгээ хоол ундаараа удирдах, зөвхөн саахар огцом унасан үедээ 15-20г глюкоз эсвэл чихэр, саахар, зөгийн бал идэх /бусад үед саахар байнга хэрэглэхгүй/, хоолны шингэцийг сайжруулахад чиглэгдэнэ.

Өдрийн дэглэм сайн баримтлах, биеийн тамир хийх, спортоор хичээллэх хэрэгтэй. Болж өгвөл тайван амгалан байхыг хичээх. Элэг, цөс, нойр булчирхайг цэвэршүүлж, тамиржуулж байх хэрэгтэй.

Бусадтай харьцуулахад хүн бүр оюун санаа, удамшил, сэтгэц, хүрээлэн буй орчин, нийгмийн гарлын хувьд давтагдашгүй өөр өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг тул зовиур эмгэгийг оношлох, эмчлэхдээ эдгээр хүчин зүйлийг харгалзаж үзнэ.

Өлөн дээрээ ажил, сургуульдаа явахгүй байх. Өөрөөр хэлвэл, хоолоо алгасахгүй байх.  Уурлаж уцаарлах, стрессээс зайлсхий. Уурласан үедээ хоол бүү ид.

Possible common causes

Possible common signs and symptoms

Product usage indication and contraindication

References

Legend

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Possibly not recommended for some cases.
  • Contraindicated for cases diagnosed by doctor.