Unhealthy diets or poor nutrition

Эрүүл бус хооллолт (буруу хооллолт) (монгол)
Нездоровое питание (ру́сский)

Хоол унд: Эрүүл хоолны бүтэц дараах хэлбэртэй байх ёстой. Үүнд: өөх тос нийт эрчим хүчний 30%-иас хэтрэхгүй байх, ихэнхи нь үл ханасан өөх тос байх, аль болох ханасан өөх тос маш бага байх, транс өөх тос хэрэглэхгүй байх. Саахрын хувьд нийт эрчим хүчний 10%-иас бага байх, чадвал 5%-иас бага байлгах. Давсны хувьд өдөрт 5г-аас бага байх. Жимс, хүнсний ногоо дор хаяж өдөрт 400г байх.

Сувиллын чанартай зөвлөмж (Clinical protocol CP буюу клинический протокол): Эмчилгээ, сувилгаа нь тэнцвэржсэн хоол хүнс хэрэглэх, макро шим тэжээл |нүүрсус, уураг, өөх тос|, микро буюу бичил шим тэжээл |аминдэм, эрдэс бодис |-ийг тэнжвэртэй авч байх, хэт боловсруулсан, донтуулагч болон саахар ихтэй хоол хүнснээс татгалзах, хоолоо тохируулж идэж байх, ахиу хэмжээний ус ууж байх, хоолоо яарахгүй идэх, өлсөж байгаа хийгээд цадаж байгаагаа мэдрэхэд чиглэнэ.

Possible common signs and symptoms

References

Legend

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Possibly not recommended for some cases.
  • Contraindicated for cases diagnosed by doctor.