Selenium deficiency
Селений дутагдал (монгол)
Недостаток селена в организме (ру́сский)
Селенийн өдрийн хэвийн хэрэглээ эр: 70-110 мкг селени, эм: 50-60мкг, жирэмсэн үед 70мкг бна.
Хоногийн дээд хэмжээ 400мкг бна.
Хэрэгцээний хувьд биеийн жингийн 1кг дутамд 1мкг байхаар тооцдог.
Хүний биед селени илүүдэхэд дараах шинж тэмдэг илэрнэ (PCSS) Үүнд:
- Сэтгэлээр унах
- Сэтгэл гутрал
- СШСӨ
- Амнаас сармисны үнэр үнэртэх
- Хумс хугарах
- Шүд бутрах |разрушение зубов|;
- Бөөлжис цутгах
- Өтгөн хатах
- ХГЗ хямрах
- Ядрах
- Уурлах |раздражительность|;
- Үс унах
- Элэгний үрэвсэл
- Уушгины үрэвсэл гэх мэт болой.
Possible common signs and symptoms
- Androgenetic alopecia
- Anxiety
- Atopic dermatitis
- Bronchial asthma
- Chronic fatigue, easily tired
- Coronavirus disease
- Depression
- Diabetes
- Dysbiosis (Leaky Gut)
- High levels of Cholesterol and Triglyceride
- Hypothyroidism
- Indigestion
- Ischemic heart disease
- Lose heart
- Metabolic Syndrome
- Miscarriage
- Muscle atrophy
- Muscle tension (Chronic pain)
- Night blindness
- Obesity
- Rheumatoid arthritis (RA)
- Shortness of breath
- Skin eruptions, rash
- Thromboembolism
- You Have Frequent Colds and Flu
- Хорт хавдар
Indicated or contraindicated actions
Acidosis- Antioxidant
- Boost memory
- Excrete slag and toxins
- Immunity enhancement
- Increase blood circulation
- Neuroendocrine system effects
- Protect and strengthen the cardiovascular cell
- Rejuvenate
- Tone the nervous neurons
Herbs usage indication or contraindication
- Barley
- Bean
- Bee Propolis Tincture
- Bigflower Beancaper Aeroparts
- Birch Leaf and Inner and outer Bark
- Brazil nuts
- Broccoli
- Carrot Greens
- Chamomile flower
- Cocoa
- Corn and Corn Silk
- Dehydrated Mushrooms
- English Walnut
- Garlic
- Giant Leucopax Mushroom
- Herbal Formula including Pine Pollen
- Jerusalem artichoke
- Milk Thistle Seeds, Leaf and Oil
- Oregano leaf
- Organic Medicated Raspberry Vinegar
- Pallasii Spurge Rt and above ground parts
- Raspberry Leaf
- Seaweeds
- Shilajit
- Spinach
- Unrefined Coconut oil, Coconut Meat
- Сhampignon
References
Legend
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
Not recommended (contraindication).
