Influenza A virus subtype H3N2

A хүрээний (H3N2) томуу (монгол)
Вирусный грипп A/H3N2 (гонконгский грипп) (ру́сский)

Хоол унд: Хоолоо бага багаар олон удаа идэх хэрэгтэй бна. Хөнгөн хоол, жимс, хүнсний ногоо тухайлбал, нимбэг, жүрж эсвэл тэдгээрийн шүүс, сармис, бүхэл үрийн тариа байнга хэрэглэх хэрэгтэй. Хатаасан жимсээр компот хийж ууж байвал сайн.

Хүрэн манжин, хар чавга, далайн байцаа, үзэм, хушга, түүнчлэн арвай, хошуу тариа зэрэг тариа, зөгийн бал, тослог багатай сүү, цагаан идээ хэрэглэж, ус ихээр ууна.

Аминдэм, эрдэс бодис, биологийн идэвхит нэгдэл: Цайр, “С” аминдэм.

Болж өгвөл зайлсхийх эсвэл бага хэрэглэх зүйлс: кофе, хар ба ногоон цай, саахар, туурам, даршилсан /pickled foods/, утсан, шарсан, хуурсан махан хоол, архи, дарс, тамхи, янз бүрийн чипс, лаазалсан хоол, түргэн хоол, хар, улаан перец, торт, буудайн дээд гурил, түүгээр хийсэн бүтээгдэхүүн.

Томууны сувиллын чанартай зөвлөмж (Clinical protocol – CP): Эмчилгээ, сувилгаа нь хангалттай ус уух, сайн унтаж амрах, давстай ус, ургамлын хандаар ам хоолойгоо зайлах, жимс, хүнсний ногоо, үр тариа сайн идэх, халуун шөл уух, цайр ихтэй хоол хүнс ахиу хэрэглэх, ургамлын цай уух, даарч хөрөхгүй байх, дур мэдэн эм уухгүй байх |advises against self-medication|, вирус устгах, үрэвсэл дарах, дархлаа тэтгэхэд чиглэнэ.

Ажил, амралтын дэглэм сайн баримтлах, биеийн тамир хийх, спортоор хичээллэх хэрэгтэй. Болж өгвөл тайван амгалан байхыг хичээх.

Possible common causes

Энэ зовиур эмгэг нь дараахь нөхцлүүдэд үүсэх магадлалтай.

• Acute respiratory viral infection (ARVI)
• Advance age
• Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
• Bronchial asthma
• Cardiovascular diseases
• Child (under the age of 3-12 years)
• Diabetes
• Human immunodeficiency virus (HIV)
• Intellectual Disability
• Learning Disorders
• Neurodevelopmental disorders (NDDs)
• Pregnant
• Prescription drugs and injections
  • • Стероидын бэлдмэл хэрэглэж байгаа
  • • Химийн эмчилгээ
• Weakened Immune System
• Аутизм
• ДОХ

Possible common signs and symptoms

Энэ зовиур эмгэгийн үед дараахь гол шинж тэмдэг, симптомууд илэрдэг.

• Accumulation of fluid in the lung tissues
• Acute respiratory distress syndrome (ARDS)
• Bloodshot eyes
• Chronic bronchitis
• Chronic fatigue, easily tired
• Chronic musculoskeletal pain
• Common cold
• Dizziness (vertigo)
  • |шингэн дутагдснаас: головокружение из-за обезвоживания|
• Fever (hyperthermia)
• Feverish, cold or chilly
• Headache
• Lacrimation
• Lymphadenopathia
  • Тунгалгын зангилаанууд хавдах (хүүхдэд)
• Meningitis
• Myocarditis
• Nauseating
• Pneunmonia
  • нянгийн болон вирусийн үрэвсэл
• Purulent otitis media
• Pyelonephritis
• Rheumatoid arthritis (RA)
• Septicemia
• To be Poisoned
• Tonsillitis
• Vomiting
• sinusitis
• Гэдэс гүйлгэх, өвдөх
• Хоолой сөөх
• Хэвлий, цавиар өвдөх

Product usage indication and contraindication

Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд

• Alpine bistort
• Altain Honeysuckle Fruits, leaf and Bark
• Beard lichens
• Birch Leaf and Inner and outer Bark
• Chinese Star Anise Seeds
• Cinnamon
• Cloves
• Common Mallow
  • үндэс
• Dandelion
• Dense Leaf Locoweed
• Garlic
• Ginger Root
• Greater Celandine Flowers and Leaf
• Herbal Blend including Cacalia hastata
• Herbal Blend including Scotch Pine Needles
• Herbal Formula including Bird Cherry Tree Berry
• Licorice root
• Lingonberry
• Meadow Cranesbill
• Pasque Flower
• Peony Flowers and Rt
• Pomegranate
• Rose Rhodiola Root
• Rowan Berry
• Siberian Atragene
• Siberian Columbine
• Silverweed
• Strawberry
• Syrian Rue Aeroparts
• Thyme flower and leaf
• Tinder Polypore
• Turmeric Root
• Wormwood Herb
• Yarrow

References

• www.apollohospitals.com
• gogo.mn
• en.wikipedia.org
• www.verywellhealth.com
• prashanthhospitals.org
• pmc.ncbi.nlm.nih.gov
• journals.sagepub.com
• www.mdpi.com
• www.healthline.com
• www.apollohospitals.com
• ura.news
• microbix.com

Legend

• Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
• Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
• Possibly not recommended for some cases.
• Contraindicated for cases diagnosed by doctor.