Cardiovascular-kidney-metabolic (CKM) syndrome

Зүрх судас, бөөр, бодисын солилцооны (CKM) хамшинж (монгол)
Сердечно-сосудисто-почечно-метаболический синдром (ру́сский)

Хоол унд: Хоолоо бага багаар олон удаа идэх хэрэгтэй бна. Хөнгөн хоол, жимс, хүнсний ногоо тухайлбал, алим, анис, чацаргана, нимбэг, гадил жимс, жүрж эсвэл тэдгээрийн шүүс, сармис, бүхэл үрийн тариа ялангуяа хошуу тариа, түрэг шош байнга хэрэглэнэ.

Хүрэн манжин, хар чавга, далайн байцаа, үзэм, хушга, түүнчлэн арвай, хошуу тариа, зөгийн бал, тослог багатай сүү, цагаан идээ хэрэглэж, ус ихээр ууна.

Аминдэм, эрдэс бодис, биологийн идэвхит нэгдэл: Магни, Д, С аминдэм, Коензим Q10 (CoQ10), омега-3 өөх тосны хүчил (EPA/DHA).

Сувиллын чанартай зөвлөмж (Clinical protocol – CP): Эмчилгээ, сувилгаа нь амьдралын хэв шинжээ өөрчлөх, турах, эрүүл зохистой хооллох, стресс бууруулах, бясалгал хийх, зүрх судас, бөөр дэмжих, дасган зохицуулах үйлдэлтэй ургамал уух, тамхи татахгүй байх, хангалттай сайн унтаж амрах, цусны даралтыг бууруулах, шээс туух, холестерин бууруулах, саахар бууруулах, цус шингэрүүлэх, байнгын дасгал хөдөлгөөн хийж байх (өдөрт 30 минут)-ад чиглэнэ.

Possible common causes

Энэ зовиур эмгэг нь дараахь нөхцлүүдэд үүсэх магадлалтай.

• Chronic Stress
• Chronic inflammation
• Dyslipidemia
• Insulin resistance
• Malfunction of fat metabolism
• Oxidative stress
• Unhealthy diets or poor nutrition
• Worsen insulin sensitivity
  • инсулины мэдрэмж доройтох сулрах

Possible common signs and symptoms

Энэ зовиур эмгэгийн үед дараахь гол шинж тэмдэг, симптомууд илэрдэг.

• Albuminuria
• Anorexia
• Aperitif
• Atherosclerosis (hardening of the arteries)
• Belly fat (waist circumference)
• Cardiac arrhythmia
• Cardiovascular diseases (CVDs)
• Chest pain (angina)
• Chest pain
• Chronic fatigue, easily tired
• Chronic kidney disease (CKD)
• Congestive Heart failure (CHF)
• Diabetes
• Dry skin and vagina
  • арьс
• Dysbiosis or gut microbiota (Leaky Gut Syndrome)
• Edema
  • Хөл, гар, шагайгаар хавагнах
• Fainting (Syncope or passing out or collapsing or losing consciousness)
• Frequent urge to urinate
• Gout (Podagra arthritis)
• High levels of Cholesterol and Triglyceride (hypercholesterolemia or hyperlipidemia)
• Hypertension
• Metabolic Syndrome (MetS) also known as syndrome X
• Myocardial infarction (heart attack)
• NAFLD (Nonalcoholic Fatty Liver Disease) and NASH (Nonalcoholic Steatohepatitis)
• Obesity or Reducing body weight, body mass index (BMI)
• Obstructive sleep apnea (OSA)
• Shortness of breath (Feeling of suffocation)
• Stroke and Insult
• Subclinical inflammation or disease
  • ЗСӨ
• Хөл янгинаж өвдөх, хөл өвдөх
  • явахад

Actions

Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.

• Anti-inflammatory (antiphlogistic: reduce levels of C-reactive protein: CRP, interleukin-6 (IL-6)
• Improve insulin sensitivity
• Reduce oxidative stress

Product usage indication and contraindication

Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд

• Addictive and Stimulant Foods
  • Болж өгвөл зайлсхийх эсвэл бага хэрэглэнэ.
• Arabian or Robusta Coffee
  • Болж өгвөл зайлсхийх эсвэл бага хэрэглэнэ.
• Astragalus
• Barberry Berry, Leaf and Crust
• Black Tea
  • Болж өгвөл зайлсхийх эсвэл бага хэрэглэнэ.
• Bloodres Hawthorn Fruits and Leaf
• Cinnamon
• Drumstick tree leaf (moringa leaves)
• Garlic
• Ginseng
• Grape, Raisins
  • Ресвератрол хэмээх үл исэлдүүлэгч бодистой.
• Green Tea
  • Болж өгвөл зайлсхийх эсвэл бага хэрэглэнэ.
• Herbal Formula including Iris bungei
• Herbal Formula including Sea kelp and Seaweed
• Lingonberry
• Omega-3 fatty acids
• Rhubarb (Chinese Rhubarb)
• Roselle Flowers
  • судас өргөжүүлнэ.
• Salt (NaCl)
  • Болж өгвөл зайлсхийх эсвэл бага хэрэглэнэ.
• Sea Buckthorn Berries, Oil, Leaf, Bud and Bark
• Seaweeds
• Siberian Phlojodicarpus (Siberian Bladder-fruit)
• Sugar and Sugar containing Foods
  • Болж өгвөл зайлсхийх эсвэл бага хэрэглэнэ.
• Turmeric Root
• Unsaturated fatty acids (Omega-3, 6, 9)

References

• pmc.ncbi.nlm.nih.gov
• www.ahajournals.org
• my.clevelandclinic.org
• australianprescriber.tg.org.au
• ckm.nz
• www.mdpi.com
• www.apollohospitals.com
• www.kireportscommunity.org

Legend

• 

  Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.

• 

  Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.

• 

  Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.

• 

  Possibly not recommended for some cases.

• 

  Contraindicated for cases diagnosed by doctor.