Эгэл голт бор (SV: цэцэг, навч, нахиа, холтос)

Common lilac (english)
Сирень обыкновенная (ру́сский)
Syringa vulgaris (SV) (latīna)
Эрсдэлгүй хэрэглэх арга: Цэцэг, навч: 1-2 амны хоолны халбагыг 100 мл буцлам халуун усанд хийж, 1-1,5 цаг хандалж, шүүнэ. Өдөрт 1-2 амны хоолны халбагаар хоолноос өмнө 3-4 удаа ууна.
Ургамлын цай: 9-10 ширхэг навчийг 500мл усанд хийж, бага зэрэг буцалгаад, 20-25 минут хандалж, шүүнэ. Өдрийн турш цай шиг ууна. Гоё амттай болгохын тулд зөгийн бал, нимбэг, анисны эсвэл бөөрөлзгөнийн жимсээр амталж болно.
Үе мөч, нуруу өвдөх, хөх няц болох ушибах, зөөлөн эдийн гэмтэл растяжениях, хэрлэг, үений яс, мөгөөрс, зөөлөн эдийн үрэвсэл буюу өвдөг, нурууны суулт (OA), тулай, толгой өвдөх, тархиар хатгуулах, булчингийн мэдрэлийн өвдөлт (мэдрэл янтах өвдөлт)-өд голт борын тос хийж, тосолж, үрж хэрэглэнэ.
Нэг удаагийн уулт: 14-21 хоног, завсарлага: 14 хоног.
Угаах, шавших, амаа зайлах, тослох, бигнүүр тавих хэлбэрээр хэрэглэж болно.
Угаалга шавшлага: Эмэгтэйчүүдийн өвчлөлийн хувьд унтахын өмнө угаана. Хандандаа маалингын тос дусаана. Дараа нь идээшмэл нэвчүүлсэн тампон шургуулна.
Ургамлын амталгаа: Усан ханд идээшмэл нь хар хүрэн өнгөтэй, тунгалаг, цай лугаа адил амттай, элдэв үнэргүй.
Эмийн үйлдэл
Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.
Зохимжтой ба зохимжгүй хэрэглээний заалт
Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.
Эх сурвалж
- А.А.Алтымышев: Природные целебные средства, Фрунзе, “Кыргызстан”, 1985
- Лекарственные растения и их применение, Изд. “Наука и техника”, Минск, 1975
- И.Н.Путырский, В.Н.Прохоров Здоровая кожа, Профилактика и лечение растительными средствами, Минск, “Книжный дом”, 2004
- У.Лигаа, Б.Даваасүрэн, Н.Нинжил “Монгол орны эмийн ургамлыг өрнө дорнын анагаах ухаанд хэрэглэхүй”, /Харьцуулсан судалгаа/, Улаанбаатар, 2005
- Анагаах арга билиг /Эрүүл аж төрөх ёсны мэдээлэл, сурталчилгааны сонин/, 2009 он, №05-1 /138/
- “Здоровье” Аргументы и факты сонин, 2009 он, №26
- Анагаах арга билиг /Эрүүл аж төрөх ёсны мэдээлэл, сурталчилгааны сонин/, 2009 он, №11-1 /150/
- “Женские секреты” сэтгүүл, 2009 он, №09
- Народный лечебник Всероссийская газета о народных средствах лечения №13 /205/ Июль 2010 он
- Народный лекарь №02 2012
- www.medn.ru
- mamadysh-rt.ru
- www.podmoskovje.com
- mosty-zara.by
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- www.outdoorapothecary.com
- www.mdpi.com
- link.springer.com
- en.wikipedia.org
- www.ruralhousewife.com
- www.lektrava.ru
- tsn.ua
- 7dach.ru
- dragonshop.su
- www.cnshb.ru
- cyberleninka.ru
- tani-y.livejournal.com
- kiberis.ru
- pladias.cz