Буржгар навчит байцаа

Kale (english)
Кудрявая капуста (ру́сский)
Brassica oleracea var. acephala (latīna)

“superfood”

Хэрэглэх арга: Буржгар байцааг түүхийгээр нь салат хийх эсвэл коктейль хийх, шөл хийх, гарнир болгох, нухаш хийх, жигнэх, чанах байдлаар хэрэглэнэ.

Эмийн үйлдэл

Эмийн үндсэн үйлдэлүүдийг дараахь жагсаалтаар харуулъя.

Зохимжтой ба зохимжгүй хэрэглээний заалт

Дараах зовуурь эмгэгт хэрэглэх ба эс хэрэглэх болой.

Эх сурвалж

Тэмдэглэгээний утга

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.

  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.

  • Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.

  • Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.

« Буцах
Дарьганга ургамал Дарьганга ургамал
(эмийн ургамлын альбом – лавлах)

Сүүлд нэмэгдсэн

Шинэ мэдээнд бүртгүүлэх

Burjgar navchit baitsaa - “superfood” Heregleh arga: Burjgar baitsaag tuuhiigeer ni salat hiih esvel koktyeili hiih, shul hiih, garnir bolgoh, nuhash hiih, jigneh, chanah baidlaar hereglene. - Emiin undsen uildeluudiig daraahi jagsaaltaar haruul'ya. - Darhlaa tetgeh - Zurh sudsiig hamgaalah behjuuleh - Iseldeltiin stryessiig buuruulah (iseldeltiin tugshil) - Medrel demjih, hamgaalah - Stryesst tesvertei baidliig nemegduuleh - Tyestostyeron (styeroidiin daavar) - Unguulah - Ul iselduuleh - Uldegdel seg tuuh buyuu chuluut radikaluudiig saarmagjuulah - Urevsel darah (S ryeaktiv uurgiig buuruulah: CRP, IL-6) - Hort havdariig boimloh - TSusnii bulegneliig nemegduuleh - Eleg hamgaalah - Em, yalzmag hor gadagshluulah - Daraah zovuuri emgegt heregleh ba es heregleh boloi. - Uushginii hort havdar - Harshil hudulguj bolzoshgui - Bambai bulchirhainii daavriin dutal (BBDD) - Turuu bulchirhai tomroh (TBT buyuu BPH) - CHihriin shijingiin hev shinj-1, 2 (CHSHHSH) - Tumur dutliin tsus bagadalt - TSusan dahi holyestyerin, triglitsyerid ihdelt - TSusnii daralt ihdeh (TSDI) - Nudnii bolor tsaih - Nudnii shar tolbonii sunurul - Uram hugarah - Dutuu turuh - Iod ba iod dutliin emgeg (IDE) - Huhnii hort havdar - Huhuul eh - Huuhed (3-12 nas hureegui) - Buurnii urevsel - Buurnii chuluu, els, shohoijilt - Buduun gedesnii hort havdar - Gedes duureh - Noir bulchirhainii urevsel - Utgun hatah - Tuhain buteegdehuund het medremtgii uyed - Hodood gedes ungurgui, siimhii boloh (HGUB) - Hodood, hos, ulaan hooloinii sharhlaa (HHUHSH) - Hodoodnii hort havdar - Elegnii arhag urevsel - Elegnii hort havdar - YAsnii siiregjilt - Iim temdeg ni emchilgeenii undur ur duntei buguud erdem shinjilgeenii turshilt, sudalgaagaar notlogdson bolohiig ilerhiilne. - Iim temdeg ni hunii biyed sain nuluutei gedeg ni sudalgaagaar notlogdson. Gehdee buhel urgamliin huvid avch uzvel 3 odtoi buteegdehuuniig arai guitsehgui aj. - Iim temdeg ni emchilgee, shim tejeeliin eyereg ur duntei bolohiig ilerhiilne. Golduu ardiin ulamjlalt praktikt olon zuun jiliin tursh urgun hereglegddeg turshlagatai. Turshiltiin amitan deer sudlagdaj sain ni togtoogdson. Uchigdriin ardiin emchilgeend heregledeg baisan emiin urgamal unuudur shinjleh uhaanaar notlogdson emchilgee boldog gedgiig sanaandaa avbal zohino. - Iim temdeg ni tuhain buteegdehuuniig heregleh uyed, yalanguyaa udaan hugatsaagaar hetruulen heregleh uyed zarim tohioldold uusej bolzoshgui gaj nuluug ileriilne. - Iim temdeg ni emcheer onoshlogdson uvchin, zovuuriin uyed tuhain buteegdehuuniig heregleh ni zohimjgui gedgiig ilerhiilne. - Odoi hargana (altan hargana: holtos, undes, tsetseg) - Gashuun gua (MC: jimsgene, nahia, navch, ur, undes) - Intooriin tos - Sibiri serhelig (undes, gdh: asganii bambai) - Jijig navchit dalan halis (muchir, tsetseg, navch, holtos) - Sibiri tsuldegnuur (undes) - Degdgeniin tsomog - Udvalnavchit tavilganiin tsetseg, navch - Holbogch ediin autoimmun uvchluluud (AuIU buyuu AICTDs) - Nangiad galgana (baga galgana buyuu “amidraliin amtlagch”)