Эмийн бамбай

Valerian RT (english)
Валериана лекарственная (ру́сский)
Valeriana officinalis (latīna)

(үндэс)

Уух арга: 1-2 хоолны халбагыг 1 аяга буцлам халуун усанд хийж, 30 минут идээшүүлж шүүнэ. Өдөрт 1 амны хоолны халбагаар хоолны дараа 3 удаа ууна.

Нэг удаагийн сувилгаа: 30-90 хоног. Завсарлага: 14 хоног.

Эмийн үйлдэл

• Агчилт тавиулах
• Айдас түгшүүр үргээх
• Зүрх судсыг бэхжүүлэх, хамгаалах
• Судас өргөжүүлэх
• Тайвшруулах
• Фитоэстрогены үүрэг гүйцэтгэх
• Хоол боловсруулагч энзем, ходоодны хүчил, цөс, шүлс ялгаруулах
• Цөс хөөх
• Шээс туух

Зохимжтой ба зохимжгүй заалт

Эх сурвалж

• Н.И.Даников Ваш травник, Сверхпростые рецепты оздоровления, “РИПОЛ классик”, Москва, 2007
• Б.Дагвацэрэн, Г.Наранцэцэг, Л.Хишигжаргал, С.Зина, З.Оюун, Ө.Батчимэг “Ургамлын эмийн зохистой хэрэглээний гарын авлага”, Улаанбаатар хот, 2005
• Ц.Хайдав Лекарственные растения в Монгольской медицине, Госиздательство, Улан-Батор, 1985.
• У.Лигаа, Б.Даваасүрэн, Н.Нинжил “Монгол орны эмийн ургамлыг өрнө дорнын анагаах ухаанд хэрэглэхүй”, /Харьцуулсан судалгаа/, Улаанбаатар, 2005
• www.darwin-nutrition.fr
• apteka.ru
• ogorod.ua
• shop.evalar.ru
• www.buzzle.com
• ecoportal.info

Тэмдэглэгээний утга

• Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
• Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
• Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
• Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.