Сэтгэцийн гүн ядаргаа (хямрал)
Mental exhaustion (english)
Психическое истощение (ру́сский)
Үндсэн зовуурь, шинж тэмдэг (болзошгүй хожмын үеийн)
Энэ зовиур эмгэгийн үед дараахь гол шинж тэмдэг, симптомууд илэрдэг.
Ажлын бүтээмж байхгүй болох- Амиа егүүтгэх бодол төрөх
- Анхаарал төвлөрөхгүй болох
- Архаг стресс
- Идэвхи сонирхолгүй болох
- Нойргүйдэл
- Сэтгэл гонсойх
- Сэтгэл гутрал
- Сэтгэл зовнил (сэтгэл түгшүүр)
- Уур хилэн (уурлаж бухимдах, цухалдах)
- Цусны даралт багадах (ЦДБ)
- • Сэтгэцийн болон сэтгэлзүйн травм |психическая и психологическая травма|
- • Сэтгэл санааны удаан хугацааны хүнд ачаа үүрэх |длительное психоэмоциональное перенапряжение|
Зохимжтой ба зохимжгүй бүтээгдэхүүн
Хэрэглэх, эс хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд
- Пекан самар, тос
- сэтгэцийн өвчин
- Хадаасанцэцэг (баширцэцэг)
Эх сурвалж
Тэмдэглэгээний утга
-
Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
-
Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
-
Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
Ийм тэмдэг нь тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед, ялангуяа удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх үед зарим тохиолдолд үүсэж болзошгүй гаж нөлөөг илэрийлнэ.
-
Ийм тэмдэг нь эмчээр оношлогдсон өвчин, зовуурийн үед тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй гэдгийг илэрхийлнэ.
