Өглөө эрт сэрэх

Waking very early in the morning (english)
Просыпаться очень рано утром (ру́сский)

Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс

• Архаг стресс
• Бамбай булчирхайны дааврын дутал (ББДД)
• Жирэмсэн эх
• Настай холбоотой нойрны өөрчлөлт
• Нойргүйдэл
• Сэтгэл гутрал
• Сэтгэл зовнил (сэтгэл түгшүүр)
• Таргалалт (тураах)
• Унтаж байхдаа амьсгал нь зогсох
• Цагийн хэмнэл өөрчлөгдөх
• Цэвэршилт
• Эм ууж эсвэл тариа хийлгэж байгаа (эмийн гаж нөлөө)