Хоолой сөөхөд өгөх зөвлөлгөө

Хоолой сөөхөд өгөх зөвлөлгөө (монгол)

Хоолой өвдөж дуу хаагдах /сел голос/-ад 1 цх дайлюны үр /Star Anise/-ийг 1 аяга буцлам халуун усанд хийж /бхух/ 20 минут идээшүүлж шүүнэ. /и.ш/ Өдөрт ¼ аягаар хоолноос 30 минутын өмнө 3 удаа ууна. /н-980/