Uvdug, yasnii uye duugarah - Biyeiin shingeniig shultjuuleh (huchillegiig saarmagjuulah u.h. huchilleg ihdeh emgeg) - Hanasan uuh tos - Ioviin nulims ur taria - Huluunii zuulun ed - Surliin tsomog - Durvun navchit saraalj - Goji ur jims (chonon jims) - Emiin bambai - Haliar - Ul hanasan uuh tos (Omyega-3, 6, 9) - Natto